Русская баня Маслова: новое или хорошо забытое старое? Русская баня Маслова: принцип работы, конструктивное устройство и варианты отделки Помещения бани Маслова

Помимо традиционных видов бань, воплотивших в себе многовековой народный опыт, не перестают появляться на свет и инновационные модели. Речь идет о современных банях, созданных учеными-инженерами, которые смогли совместить в своих изобретениях научные достижения и традиционные знания. Одной из таких бань, получивших широкую известность, стала русская баня Маслова (РБМ), названная в честь своего разработчика – Маслова.

Основная идея бани Маслова – оздоровление в русской печи

Когда-то в селеньях на Руси существовал замечательный метод оздоровления. Его смысл заключался в том, что в зев хорошо протопленной и немного остывшей русской печи укладывали деревянный настил. На него сверху ложился человек, желающий оздоровиться. После этого заслонка печи закрывалась. Благодаря теплу, исходившему от всех внутренних поверхностей печки, человек начинал активно потеть, мягко прогревался весь его организм и происходило исцеление от многих хворей.

Вот такая печь-парная и послужила прототипом современной бани Маслова. Отличие ее от других видов бань в том, что тепло в ней исходит от всех поверхностей: стен, лежаков, стен, потолка. Под керамической облицовкой бани скрываются электрические панели, благодаря которым и происходит равномерный нагрев. Попадая в такую парную, человек, по сути, попадает во внутрь большой русской печки – именно такую идею и преследовал разработчик этой чудо-бани.

Температуро-влажностный режим

Мягкий и глубокий прогрев в бане Маслова происходит при сравнительно небольшой температуре 40-50°C. При этом влажность составляет 10-50%. В такой парной легко дышится, нет ощущения жара – только комфортное тепло. Удивительно, но в таком «нежном» климате человек очень сильно потеет, причем ничуть не меньше, чем при 80°С в парилке сауны. А удовольствия получает в несколько раз больше!

Однако, если для парящегося этот климат не совсем идеален – не беда. Баня Маслова не зря считается универсальной, почти не имеющей противопоказаний и подходящей для всех категорий населения, включая беременных женщин, детей и пожилый людей. При желании температуру можно увеличить вплоть до 80°С и «поддать пару» до 100% влажности.

Интерьер РБМ: керамика, камень, стекло, металл

Баня Маслова состоит из одного помещения – своеобразной банно-душевой кабины. Пол, стены, потолок, лежаки – все здесь покрыто керамической плиткой, натуральным камнем, стеклянной мозаикой. Возле лежака установлен душ, чтобы посетитель бани мог помыться сидя или лежа, с максимальным комфортом. Наводить чистоту в парной можно беспрепятственно – на полу оборудован трап для стока воды.

Обязательным элементом этой парной является жарогенератор (парогенератор), представляющий собой прямоугольную печь-каменку в теплоизолированном кожухе. Для экономии места жарогенератор обычно закрепляется стене, на высоте 1,5м от пола.

Обогрев РБМ: электропанели ЭИНТ

Оригинальная баня Маслова обогревается за счет длинноволновых инфракрасных панелей ЭИНТ, вмонтированных под облицовочными поверхностями. Достоинства этих электропанелей в том, что диапазон их теплового излучения полностью совпадает с излучением нагретой стенки русской печи. И именно воздействие длинных тепловых волн благоприятно сказывается на здоровье человека – это доказано современными медицинскими исследованиями.

Температуру каждой панели можно регулировать, изменяя степень нагрева поверхностей бани. Экспериментальным путем было доказано, что для наиболее комфортного для организма тепла температура пола должна быть в пределах 35-40˚C, лежаков - 42-50˚C, поверхностей стен – 45-50˚C, потолка – 55-60˚C.

Важно отметить, что при использовании панелей ЭИНТ экономия электроэнергии достигает 20-30%, по сравнению со стандартными системами отопления.

Жарогенератор: печь-каменка для создания пара

В принципе, баня Маслова может прекрасно функционировать и без пара. Тогда ее климат будет напоминать финскую сауну, в которой очень низкая влажность. Если же вы хотите окунуться в атмосферу русской бани – включайте жарогенератор. Это небольшой прямоугольный прибор, заполненный термоаккумулирующими камнями. Камни нагреваются до нужной температуры при помощи встроенного стального ТЭНа.

Жарогенератор служит не для обогрева помещения, а исключительно для выработки пара. Как? Очень просто: для повышения влажности воздуха в бане нужно плеснуть ковшик воды на разогретые камни жарогенератора. В зависимости от количества вылитой за раз воды, влажность воздуха может повыситься вплоть до 100%.

Можно ли соорудить баню Маслова самостоятельно?

Баня Маслова своими руками может быть построена только в том случае, если удастся полностью воссоздать технологию установки этого сооружения. Первым делом вам придется купить у компании, владеющей правами на установку РМБ, электропанели и жарогенератор. Эти детали бани Маслова нежелательно заменять чем-либо, так как это может привести к тому, что проводка в помещении не выдержит нагрузки и произойдет пожар. Электропанели и жарогенератор, разработанные Масловым, отличаются минимальным потреблением электроэнергии и полной безопасностью – в этом их огромное достоинство.

После приобретения электроприборов потребуется их установить в соответствии с конструкционными особенностями бани, подвести коммуникации, обеспечить вентиляцию, установить лежаки и сантехнику, произвести керамическую или каменную облицовку поверхности. Как вы уже успели убедиться, технология устройства РБМ не простая, поэтому, если вы не уверены в своих силах, то заниматься самодеятельностью не стоит.

Русская баня Маслова: принцип работы, конструктивное устройство и варианты отделки
Что такое баня Маслова и чем она уникальна. Конструктивные особенности данного типа бани. Можно ли устроить такую баню своими руками? Разбор технологических нюансов при строительстве.

Русская баня Маслова

Виды бань: хамам, сауна, русская баня

Давайте вспомним, что такое баня. В принципе, все они основаны на принципе нагрева тела и на как бы выключении в определенный момент системы терморегуляции, чтобы человек мог нагреться. Если брать восточный хамам, то в данном случае температура там невысокая, порядка 43-45 градусов. При этом создается влажность воздуха 99-100%, принимающий процедуры фактически не может охлаждать свое тело.

Другой крайний вариант, это суховоздушная сауна, где температура высокая. Финны предлагают не повышать выше 90 градусов, при этом относительная влажность падает практически до нуля (3-5%). Если кто-то при таком нагреве попытается бросить на каменку на небольшое количество воды, то он рискует в замкнутом объеме получить ожог.

Золотой серединой всех бань является русская с темературой от 50 до 60 градусов, влажность воздуха составляет как у окружающей среды, к ней мы привыкли, то есть от 50 до 65%. Именно такая атмосфера для человеческого организма естественна, она позволяет получить максимальную оздоровительную процедуру о нахождении в парилке. Большую часть бань, например, в Московской области составляют сухо-воздушные сауны.

Многие люди спрашивают, чем же это все отличается и что сделать для превращения сауны в русскую баню? В принципе ничего сложного нет. Нужно создать определенный режим. Просто не перегревать стены и увеличить количество влаги в воздухе. Таким образом получается режим русской паровой бани, которая более мягко воздействует на организм человека.

Изобретатель бани Виктор Валентинович Маслов

У меня не было на самом деле идеи создать какую-то баню. Она получилась благодаря тому, что я случайно грелся в горниле русской печи. Купил участок матушке в Подмосковье со старым домиком, начал благоустраивать. Надо было создать какие-то гигиенические условия, чтобы мать могла мыться. Заложил фундамент под баню в первую очередь. Купил дровяную печь на рынке.

К весне приехал и решил подготовить дом, сжечь всякий мусор, накопившийся у прошлых хозяев. В горнило большой русской печи я накидал много ненужных вещей: стулья и прочее. Как городской житель я не знал, до какой степени можно топить русскую печь. Она перегрелась, свод стал белым, посыпались кирпичи с него.

Решив, что печку нужно срочно чинить, Виктор Валентинович приготовил глиняный раствор и залез внутрь печи. После этого, чтобы отмыться от золы, он окунулся в снег. Других источников воды поблизости не было. А затем снова залез в печь, уже чтобы отогреться. Наутро Виктор Валентинович заметил, что болей в спине, которые мучали его уже много лет, он не чувствует.

Тут же я проспал целую ночь, выспался, на меня это произвело сильное впечатление. Я стал думать, зачем я буду делать что-то типа сауны, чтобы попариться. Себе я сделаю вместо этой бани просто теплое помещение, где поставлю душ, сделаю стены, чтобы не топить печку, а сразу выложу в них нагреватели. Поставлю датчики, и будет у меня современный аналог горнила русской печи.

Что такое бани Маслова

Фактически она является печью изнутри. Это как бы печка, которое окружает человека. Мы не находимся около печи, а прямо в самой печи. Это главный принцип бани изобретателя. О технических решениях, которые применил Маслов, мы подробнее поговорим в следующем сюжете. Сейчас посмотрим на то, что же представляет из себя аналог горнила русской печи.
Первое помещение - раздевалка. Она небольшого размера. Купель - необязательный элемент, но желательный. Иногда человек нагревается настолько сильно, что ему необходимо охладиться. Она небольшая, всего 1,5 x1,5 метра. Глубина около 1,5 -2 метра. Имеет поручни, лестницу, по которой человек может спуститься туда и охладиться. Температура воды, поскольку она здесь набирается из скважины, где-то 10-12 градусов. В такой воде, конечно, долго быть нельзя. Не всем можно нырять в купель, потому что это контрастная процедура.

Есть отдельное помещение. Маслов называет ее потельня. Сразу возникает вопрос: почему именно не дерево, керамика? Дело в том, что керамика намного лучше проводит тепло и отдает его. Дерево является утеплителем. Поэтому оно не может быстро отдавать тепло человеку. Поскольку баня Маслова представляет собой внутреннюю часть русской печи, это керамика.

В стенах и полу, потолке находятся специальные элементы, которая нагревают это помещение по разному. Пол - до температуры от 30 до 45 градусов, стены от 40 до 60 градусов. Потолок - до 55-70 градусов. Это, чтобы создать благоприятное инфракрасное воздействие на тело.

В этой бане есть лежанка, диван, на котором удобно сидеть. В этом помещении можно находиться долго. Здесь не очень жарко, но в то же время человек начинает быстро потеть. Поэтому она называется потельня. Потолок обладает сводчатой структурой, то есть он имеет радиус кривизны. Таким образом, инфракрасное излучение окутывает все пространство.

Здесь очень красиво сделана подсветка, она может изменяться по желанию человека. Кроме этого, на потолке вы видите трубы, это паровой душ. С помощью специального жарогенератора можно подать сюда пар, он будет опускаться на человека, находящегося на горячем полке.

На этом диване, нагревающемся изнутри, очень приятно находиться. Он обладает анатомической формой, имеет подспинник под поясницу. Здесь интересные камни, их удобно подкладывать, когда ложишься на лежак, под шею или спину.
Эти камни нагреваются, давая дополнительное тепло для позвоночника. Кроме того, здесь везде можно лить воду. Имеются два смесителя. На лежаке проводятся СПА процедуры, и они помогает смыть все мази.

Последнее помещение самое горячее. Это парная. Здесь тоже находится керамический потолок с подогревом. Имеется жарогенератор, в которой с помощью ковшика подается вода. Сверху выходит высокотемпературнай пар. Его можно снабжать замечательными запахами с помощью ковшика, которые ставится на свое место. Если туда положить лечебные травы, то пар, пройдя сквозь них, попадет в помещение парилки.

Через отверстие по воздуховоду пар попадает в паровой душ и на человека, который лежит на полке.

Вентиляция бани Маслова

Рядом с головой лежащего на полке - вентиляционные отверстия, включающиеся с помощью тумблера и тогда свежий воздух подается прямо к лицу. Есть вентиляция помещения, управляется пультом. Здесь расположены 4 кнопки, которые переключают режимы в зависимости от необходимости.

Основной инструмент в этой бане - это веники. Частности дубовые веники, с помощью которых парильщик обрабатывают лежащего на тёплом полке человека.

Русская баня Маслова
Сегодня с помощью видео и фотогалереи мы с вами побываем в очень интересной бане. Это русская баня Маслова, у которой есть особенности, которые отличают ее от всех известных сегодня аналогов.

Здоровье всегда волновало ученых всех областей науки. Многолетний опыт и ноу-хау в научно-инженерной мысли объединила в себе баня Маслова. Появилась баня Маслова в 80-х годах и завоевала популярность у многих любителей традиционной русской бани. О том как строится баня Маслова своими руками, какие особенности имеет расскажем в сегодняшней статье.

Для бани маслова не нужно большого помещения.

Особенности бани Маслова

Баня Маслова (РМБ) получила свое название в честь своего изобретателя В.В. Маслова Главный акцент Масловской идеи сделан на прогрев в печи. Родилась идея на основе замечательной Русской традиции прогрева в печи в начале XVIII века. В русскую печь, прямо в зев, после протопки еще неостывшую укладывали настил из досок. На настил помещали человека с различными заболеваниями двигательной системы. Остывающая печка закрывалась, а прогревание больного происходило равномерно от нагретых поверхностей стенок, лежака и потолка жерла.

Для прогрева в бане маслова достаточно лечь и расслабится.

Именно эту традицию использовал В.В. Маслов, но в качестве прогрева используется не печь, а все поверхности парной: полог, стены, потолок, пол. Поверхность всей конструкции отделана керамическими панелями под которые вмонтированы электрические инфракрасные нагреватели. Человек в такой парилке получает равномерный прогрев и пропотевает больше чем в русской традиционной бане. По своей конструкции парилка напоминает большую русскую печь.

Температура и влажность парной Маслова

Стандартная температура в парилке 40–55°С, влажность небольшая 10–45%. Благодаря комфортному сочетанию температуры и влажности жар в парной не ощущается, дышится легко. Пропотеть парильщик в бане может не меньше, чем в сауне при 90°С. Но благодаря особому климату баня показана как маленьким детям, так и беременным женщинам. Люди, страдающие сердечными и сосудистыми заболеваниями, не могут посещать традиционную парилку из-за противопоказаний. В баню Маслова можно идти без страхов.

Температура в бане Маслова подходит для людей с любыми заболеваниями, различного возраста.

Как же быть, если вы не страдаете никакими заболеваниями и любите попариться во влажном горячем паре? Не стоит отчаиваться, парилка Маслова самая универсальная и легко прогревается при желании до 80–90°С. Согласитесь, поддать парка в такой парилке не грешно.

Баню Маслова можно найти в крупных оздоровительных центрах: санаториях, профилакториях. Но с недавнего времени подобные парилки стали делать дома своими руками.

Особенности конструкции бани Маслова

Интерьерные особенности парилки Маслова

Основа интерьера бани Маслова - это стекло, керамика, металл. Конструкция имеет одно небольшое помещение, которое напоминает большую душевую кабинку. Все элементы полог, стены, пол отделаны керамической плиткой или мозаикой. Более богатые помещения отделывают натуральным камнем, что обходится дороже, но пользы в несколько раз больше.

Душ располагают прямо у полога, так чтобы парильщик без лишних движения мог помыться сидя или лежа. Вода стекает в жёлоб и парилка всегда чистая.

Парогенератор и ЭИНТ в парилке Маслова

Парогенератор в парной устанавливают квадратной формы в защитном кожухе. Сверху монтируется каменка. Чтобы сэкономить место в небольшой парной парогенератор крепят прямо на стену отступив от пола 150 см.

Устройство жарогенератора в бане маслова.

Прогреваться все поверхности парной будут от инфракрасных электропанелей ЭИНТ. Панели длинноволновые и помещаются под керамической отделкой. По своему излучению тепла электропанели ЭНИТ полностью идентичны прогретым стенкам печки. Современные медики провели исследование и доказали что польза от длинных инфракрасных волн колоссальна.

Панели благодаря регуляторам можно выставлять на различную температуру. Оптимальным считается соотношение:

• температура полов 35–40°С,
• стены 45–50°С,
• лежак 40–50°С,
• потолки 55–60°С.

Заблуждение, о котором пишут многие пользователи, о большой потребляемости электроэнергии такой баней неоправданно. Парилка потребляет на 20–30% меньше электричества, чем прогрев аналогичной по размерам бани с электропечкой.

Изначально парогенератор в бане не предусматривался, но из-за любви наших людей к процедурам с веником, были внесены изменения. Без парогенератора климат в парилке будет более сухим и мягким. Включают парогенератор только для любителей попариться веником или тех, кому хочется прогреться горячим влажным паром.

Парогенератор для бани Маслова выбирается небольшой квадратной формы. Внутри встроен ТЕН, который служит источником нагрева для каменки. Для повышения влажности в парной достаточно плеснуть небольшое количество воды на камни. От количества воды попавшей на камни будет зависть влажность, поднять которую можно вплоть до 100%.

Как строится баня Маслова своими руками?

Только полное воссоздание всех элементов конструкции даст возможность построить парилку самостоятельно. Элементы РБМ продают только в компаниях, которые имеют лицензию на это оборудование. Электропанели стоят от 780 р. за м², парогенератор от 2800 р. Замена элементов на нелицензионные аналоги чревата прогорание проводки и замыканиями. В худшем случае вообще, возникнет пожар. Оборудование Маслова потребует небольшое количество электроэнергии по этому пользователю ничего не грозит.

Юаню маслова своими руками можно отделать самой недорогой керамической плиткой.

После приобретения оборудования необходимо купить материал для отделки: керамическую плитку, натуральный камень или мозаику. Помещение полностью гидроизолируется и выкладывается лежак. Выложить лежак можно из обычного красного кирпича.

Поверхность стен, потолка, лежака выравниваются при помощи цементной стяжки и сверху устанавливаются элементы электропанелей. Всю проводку прячут внутрь стяжки. Сверху на панели крепят при помощи специального клеевого состава плитку или камень. На стену напротив лежака монтируют парогенератор.

Не забудьте перед отделкой позаботиться об системе вентиляции. В парную проводят вытяжку. Лучше если она будет оборудована специальным вентилятором, который можно включить в любое удобное время.

Сделать баню Маслова своими руками достаточно сложно, так как работать придется с электрооборудованием, водой и проводкой. Лучше нанять специалистов, которые выполняют работы качественно и с гарантией. Цена на работу начинается от 3500 за м².

Если решено построить новшество, как баня Маслова, то бесспорно, вы получите экологическую и долговечную парилку. Но выполнять работы необходимо с соблюдением всех правил. В противном случае лучше собрать традиционную русскую баню, которая не требует столько знаний и умений.

Баня Маслова своими руками: особенности и тонкости конструкции
Баня Маслова своими руками – строительство и отделка. Какие особенности имеет баня Маслова или как собрать конструкцию дома. Фото и видеоматериалы от профи.

Баня Маслова - это современная разработка, включающая в себя основные достоинства русской парилки, финской сауны, турецкого хаммама и даже инфракрасной кабинки. Среди ее достоинств - не только пожаробезопасность и энергосбережение, но и положительное влияние на здоровье.

Содержание:

Этот тип парной разработан Виктором Масловым и представлен общественности в 2000 году. Он изобрел специальные электроотопительные панели для прогрева парилки. Русские Бани Маслова (РБМ) успешно прошли все проверки и получили сертификаты международного уровня. Изобретателю удалось совместить все преимущества финской сауны, турецкого хаммама и русской бани, при этом избавившись от их недостатков.

Устройство бани Маслова

Приборы для прогрева парной изобретены самим Масловым. Это инфракрасные длинноволновые панели ЭИНТ, которые устанавливают под отделочным материалом. Именно их тепловые волны способствуют улучшению самочувствия посетителей. Это доказали многочисленные медицинские проверки. Система обогрева не выжигает воздух - в этом ее основное преимущество.

Возле лежака оборудуется и душ для принятия контрастных процедур. На полутораметровой высоте на стене размещается жарогенератор. Он используется при необходимости повысить влажность.

Парогенератор, который присутствует в бане Маслова, представляет собой своеобразный прямоугольный теплоизолированный ящик, облицованный в общем стиле. Он заполнен камнями, аккумулирующими тепло. Внутри прибора встроен стальной нагревательный ТЭН, который нагревает содержимое.

Парная напоминает своеобразную печь, внутрь которой попадает человек. Мягкое тепло в помещении исходит от стен, пола, лежаков и потолка. Оно имеет много общих спектральных характеристик с человеческим теплом. Воздух прогревается равномерно.

Размеры парилки: для одного человека - 0,8*1,2 м, для двух - 1,2*1,2 м, для троих - 1,65*1,9 м, для шестерых - 2,5*2 м. Высота помещения может быть произвольной.

Этот тип парной имеет сравнительно низкую энергоемкость. В парилке с площадью нагрева 10 м 2 потребляемая мощность панелей - 8 кВт. В помещении размерами стандартной душевой кабинки (1,5 м 2) - до трех кВт. Это в несколько раз меньше, чем потребляет стандартная электрокаменка, которой оснащают сауны и бани.

Температурно-влажностный режим в бане Маслова

Экспериментально доказано, что оптимальная температура в парилке сохраняется при нагреве до таких пределов:

• Пол - +35-40 градусов
• Лежаки - +42-50 градусов;
• Стены - +45-50 градусов;
• Потолок - +55-60 градусов.

В русской бане Маслова можно принимать процедуры не только при включенном парогенераторе, но и при отключенном. Тогда микроклимат помещения будет подобен финской сауне. Если же вам нравится влажный пар, то устройство можно включить на любом этапе сеанса. Чтобы повысить показатель влажности, на камни достаточно плеснуть воды из ковша.

Особенности посещения бани Маслова

1. Улучшает иммунную систему;
2. Стабилизирует метаболизм;
3. Приводит в норму артериальное давление;
4. Убирает холестериновые бляшки и солевые отложения;
5. Укрепляет сосуды;
6. Восстанавливает гибкость суставов и позвоночника;
7. Помогает избавиться от хандроза и артрита;
8. Является профилактикой тонзиллита, гайморита и холецистита;
9. Благотворно влияет на дыхательную и мочеполовую систему.

В бане по Маслову посетитель прогревается за 20-25 минут, а банные процедуры в парной принимаются в два этапа:

• В суховоздушном режиме . Этот процесс занимает больше времени, поскольку именно в таких условиях достигается максимальный лечебный эффект. Тело отдыхающего полностью прогревается температурой +45-50 градусов. Биорезонансное лучистое тепло проникает внутрь, открывая поры и освобождая организм от шлаков и токсинов через потоотделение.
• При повышенной влажности . На втором этапе включается генератор пара. Его интенсивность и температуру можно регулировать количеством подачи воды.

Такая баня очень проста в уходе. Материалы внутренней отделки долговечны и легко моются.

Технология строительства бани Маслова

Для сооружения понадобится: листовой оцинкованный металл, стеновые гипсовые панели, термостойкий кабель, температурный датчик, оцинкованная сетка, гидроизоляционный материал, натуральный камень для отделки помещения, огнеупорная плитка и специальный ТЭН в двойной оболочке из нержавейки для РБМ.

Работы проводим в такой последовательности:

• Собираем каркас из металлических листов. Они должны быть обязательно оцинкованными для устойчивости к коррозии.
• Фиксируем утеплитель к основе и гидроизоляционный материал.
• Обшиваем конструкцию двумя слоями термо- и влагостойких гипсовых стеновых панелей.
• Выкладываем лежаки из красного кирпича.
• Фиксируем внутри сооружения датчики температуры и нагревательные элементы термоустойчивого кабеля.
• Обтягиваем строение сеткой из оцинкованной металлической проволоки.
• Готовим термостойкий раствор и наносим его на сетку.
• Ждем полного высыхания штукатурки и наносим жидкий гидроизолятор.
• Оборудуем вентиляционные каналы с помощью пластиковых коробов диаметром 12-13 см.
• На вытяжке фиксируем дроссельную заслонку на электроприводе и сборник для конденсата.
• Осуществляем отделку внутри парной натуральным камнем - мрамором, талькохлоритом, жадеитом, шунгитом, златитом.
• Монтируем отдельные датчики температуры на каждый лежак.
• Устанавливаем дверную коробку из металла или дерева. Оптимальный материал для двери - тонированное закаленное стекло.
• Закрепляем на высоте 1,5 метра от пола напротив лежаков ТЭН для нагревания термоаккумулирующих камней.
• Теплоизолируем емкость с ТЭНом.
• Делаем облицовку парогенератора, используя огнеупорную плитку. Размеры прибора составляют 0,5*0,4*0,3 метра.
• Укладываем плоские цельные вулканические камни внутрь.

Парогенератор также оснащают температурным датчиком. С его помощью температура камней регулируется от +250 до +320 градусов.

1. Керамическую плитку . Универсальный вариант по соотношению цены и качества.
2. Натуральный камень . Обойдется существенно дороже, но и эффект от него лучше.
3. Стеклянную мозаику . Имеет хорошие эксплуатационные свойства. С ее помощью воплощают различные стилистические решения.

Смотрите видео об обустройстве бани Маслова:

Официальный сайт Бани Маслова (гарантия качества):

Традиционная русская баня уже давно перестала быть единственно возможным вариантом. Появилась масса современных аналогов, таких, как баня физика-ядерщика В. Маслова. Разработанная им конструкция сочетает в себе все лучшее от финской, русской и турецкой бань, не имея при этом их недостатков. Именно Маслов в свое время пришел к выводу, что тепловая энергия, источаемая лежаками, стенами и полом из керамики или натурального камня обеспечивает максимально мягкий прогрев.

Главной особенностью такой бани считается возможность поддержания практически любой необходимой температуры. Специальный жарогенератор обеспечивает такой климат, который подойдет для любого посетителя бани – от опытного банщика до ребенка или человека с больным сердцем.

Вот типовая комплектация такой бани:

• жарогенетатор (он выполняет функции печи);
• вентиляционная система;
• душ.

Баня Маслова – это утепленный металлический каркас, отделанный термоустойчивыми панелями. Эти панели укладываются в два слоя. Внутри бани устанавливаются датчики температуры и прокладывается специальный нагревательный кабель. Финальным слоем внутренней отделки является оцинкованная сетка, покрытая слоем гидроизоляции и термоустойчивым раствором.

Столь глубокое прогревание достигается путем применения натурального камня. Ведь именно этот материал позволяет человеку получить максимальную пользу, но не только от тепла, а и от самого камня. Керамика, используемая при строительстве бани, должна соответствовать определенным требованиям – она должна быть натуральной и изготовленной без применения вредных примесей.

Обратите внимание! Лежаки в данном случае тоже особые. Они делятся на три участка – для ног, туловища и, следовательно, головы. В каждой из участков установлены отдельные термодатчики.

Другой особенностью конструкции является вентиляция, поддерживающая различные режимы работы. Она играет немалую роль в создании необходимого микроклимата, который требуется для того или иного режима.

В этой бане человеческое тело подвергается особому прогреву, который отличается от традиционной русской парной. Биорезонансная тепловая энергия, идущая от лежаков и стен, своим спектром очень похожа на человеческую.

Обратите внимание! Благодаря особой конструкции бани происходит тело равномерно прогревается сразу со всех сторон. Собственно, в этом и заключается целебный «секрет» конструкции Маслова – мягкий всесторонний прогрев.

Особый прогрев, описанный в предыдущем пункте статьи, происходит при достаточно низкой температуре – не более 50ᵒС, а влажность в это время колеблется между 15% и 50%. Ввиду этого дышать в парной достаточно легко, не ощущается жар – только уютное мягкое тепло. Вы удивитесь, но даже в таких условиях человек обильно потеет, ничуть не хуже, чем в обычной сауне, но удовольствия при этом получает намного больше.

Но если такой «климат» вам почему-то не подходит, то можете увеличить температуру или влажность. Не зря ведь баню Маслова считают универсальной – в ней могут париться все, вплоть до ребенка или беременной женщины.

Как уже говорилось, в такой бане обогрев происходит за счет специальных инфракрасных панелей, установленных под облицовкой. Эти волны позитивно влияют на организм, что было неоднократно доведено медицинскими исследованиями.

Температура каждой из панелей регулируется отдельно. В ходе тех же медицинских исследований выяснилось, что оптимальная для организма температура пола – 37-40ᵒС, стен и потолка – 45-55ᵒС, а лежаков – 45-50ᵒС.

Стоит отметить, что используя такие инфракрасные панели, вы минимум на треть сэкономите на электроэнергии (если сравнивать с традиционными отопительными системами).

Видео — Как устроена баня Маслова

Жарогенератор – сердце бани Маслова

Честно говоря, баня Маслова способна прекрасно «справляться» даже без пара. В данном случае все как в финской бане с ее пониженным уровнем влажности. Если соскучились по старой-доброй русской бане – запускайте жарогенератор. Это малогабаритное устройство прямоугольной формы, внутри которого размещены камни-термоаккум уляторами. Для нагрева камней до требуемой температуры используются ТЭНы, выполненные из стали.

Многие ошибочно полагают, что с помощью жарогенератора обогревается помещение. На самом деле это не так, устройство лишь вырабатывает пар. Это происходит предельно просто: при необходимости в повышении влажности вылейте на раскаленные камни жарогенератора ковшик воды. Так влажность можно повысить даже до предельных 100%, все зависит от количества воды, выплеснутого за раз.

По сути, баня Маслова представляет собой всего одну комнату – эдакое банно-душевое помещение, отдаленно напоминающее турецкий хамам. Все поверхности в нем покрываются керамической плиткой, стеклом или естественным камнем. Возле лежака располагается душ, чтобы человек смог с комфортом помыться в сидячем или лежачем положении. Чистка парной происходит предельно просто благодаря специально установленному сточному трапу на полу.

Баня Маслова своими руками – возможно ли это?

Такую баню можно построить лишь при условии полного воссоздания технологии монтажа этого сооружения. Для этого необходимо приобрести оригинальные ТЭН и электрические панели. Единственная компания на рынке, которая обладает патентом на производство бань Маслова, — ООО «Бани Маслова» (www.bani-maslova.ru). Нельзя менять комплектующие чем-либо другим, иначе проводка может не выдержать большого напряжения, что может привести к пожару. Эти элементы были разработаны Масловым лично, они характеризуются полной безопасностью и низким уровнем потребления электроэнергии. Это и есть их главные преимущества.

После покупки необходимого электрооборудования потребуется его установка в соответствии с конструкцией помещения. Как вы наверняка заметили, описываемая нами баня имеет достаточно сложную конструкцию, поэтому если вы не уверены в своих силах, то не занимайтесь самодеятельностью, а обратитесь за помощью в ООО «Бани Маслова».

Технология строительства

А теперь краткая инструкция для смельчаков, которые решили собственноручно соорудить баню.

1. Для начала соорудите каркас конструкции из металла, не подверженного коррозии. Установите термо- и гидроизоляцию.
2. Затем зашейте каркас двумя слоями стеновых панелей из гипса. Этот материал (гипс) характеризуется устойчивостью к влаге и повышенной температуре.
3. Закрепите на обшивке термодатчики и элементы жароустойчивого кабеля.
4. Обтяните конструкцию железной сеткой (исключительно оцинкованной).
5. Нанесите на поверхности слой термоустойчивой штукатурки.
6. После высыхания штукатурки установите слой гидроизолирующег о материала.
7. Лучшим материалом для облицовки бани Маслова является натуральный камень (такой, к примеру, как мрамор, талькохлорит и прочие). Если отделаете парную одним из этих материалов, то она приобретет целебные свойства, во многом благодаря именно камням.
8. Лежаки разделите на три зоны (о них уже говорилось ранее) и установите в каждой из них термодатчики.
9. В качестве двери используйте лист закаленного тонированного стекла. Дверные коробки можете использовать как деревянные, так и железные.
10. Установите в парилке вентиляционную систему (она имеет очень сложную структуру и будет обеспечивать различные режимы). Для раздевалки подойдет обыкновенная вытяжка. Используйте при монтаже вентиляции пластиковые боксы, диаметр которых составляет 12,5 см.

Обратите внимание! Обязательно оборудуйте вентиляцию дроссельной заслонкой с электроприводом, а также специальным конденсатосборни ком.

1. Купите также специальный ТЭН, который будет использоваться для подогрева камней. Такой ТЭН должен оснащаться двойной оболочкой. Само же устройство должно быть выполненным из термоустойчивой нержавеющей стали.
2. Установите ТЭН на стену примерно в полутора метрах от пола, облицуйте специальной огнеупорной керамической плиткой.

Все, можете смело начинать эксплуатацию.

Обратите внимание! Такие жарогенераторы (ТЭНы) являются не только крайне эффективными и экономичными. Их конструкция такова, что полностью исключает выгорание ароматического масла и ожоги.

Особенности эксплуатации

Для полного прогрева помещения требуется всего-навсего полтора часа. Характерно, что за это время затрачивается не более трех киловатт электроэнергии. Для прогрева парильного помещения площадью 2,5 м² необходимо еще четыре киловатта – это вдвое меньше, чем при отоплении такой же парилки простой электрической печкой.

Отопление в бане можно включать дистанционно – посредством мобильного телефона, продолжительност ь задается с помощью специального таймера. Но главной особенностью такой бани можно считать тот факт, что в ней возможна регулировка.

Именно по этой причине в бане Маслова отлично чувствуют себя и заядлые парильщики, и почитатели умеренной температуры – не более +55ᵒС, и люди, которым вообще запрещен перегрев – дети, люди преклонного возраста, беременные и т. д. Также в этой бане в любом случае должны быть слив для воды и залповая вентиляция.

Видео – Баня Маслова

Какие ассоциации у любого русского человека вызывает слово «баня»? Естественно, сразу вспоминается дубовый или березовый веник, а также парная с деревянными полками. Но все же современные технологии коснулись даже этой сферы, они не стоят на месте. Поэтому можно встретить хаммамы, сауны, офуро. А вот если задать вопрос, что такое баня Маслова, и в чем ее особенность - об этом еще не все знают. Что же она собой представляет?

Какой предмет является самым основным в традиционной русской бане? Естественно, это печь, без которой невозможно создать благоприятную и комфортную обстановку в парилке. Печь здесь - это нечто отдельное. А чтобы понять, что такое баня Маслова, необходимо забраться внутрь печи. И это никакая не шутка, так как именно с этого и появилась идея строительства такой бани.

Как возникла идея?

Виктор Маслов является не просто ученым-физиком, но также изобретателем. Идея создания необычной бани у него возникла совершенно случайно. Купив своей матери в Подмосковье старый дом, задумал там навести порядок. Собрал весь мусор и разный хлам, и решил сжечь не на участке, а в русской печи, которая стояла в доме. Печь сильно перегрелась, поэтому ее нужно было ремонтировать.

Пришлось Виктору Валентиновичу забираться внутрь печи, чтобы поправить кирпичи и замазать глиной трещины. Печь полностью не остыла, там было тепло и уютно. После окончания работы он заметил, что у него перестала болеть спина. Поэтому ему пришла мысль постелить внутри печи и отдохнуть там несколько часов. А заодно и отогреться, так как после ремонта пришлось на улице отмываться снегом. В итоге он провел там целую ночь, а наутро ему пришла идея построить баню по новому принципу.

Особенность бани Маслова

Вот и получается, что баня Маслова - это некий аналог традиционной сводчатой печи. Здесь собраны все только положительные моменты таких заведений. А вот недостатки просто отсутствуют. Такая баня не только удобная, но она создает уникальный лечебный эффект. Если взять для сравнения все подобные заведения типа хаммамов или саун, то изобретение Маслова можно назвать самым лучшим.

Баня Маслова только по своим конструктивным особенностям напоминает хаммам. Но ее особенностью является то, что здесь могут прогреваться все поверхности. Это касается даже потолка. Такое стало возможным за счет создания специальных электропанелей. Их разработал, а потом запатентовал как раз Виктор Маслов.

Важно знать: Банный комплекс Маслова был сертифицирован не только на территории России, но также на международном уровне.

Чтобы парная прогревалась не только быстро, но и равномерно, используется парогенератор, а также надежные тепловые кабели. Достаточно только нагнать температуру в парилке до 45°С, и уже за 15-20 минут удастся хорошо пропотеть. Важно то, что человек не ощущает никакой нагрузки, поэтому париться могут даже беременные женщины и дети.

Преимущества бани Маслова

Любое новшество обязательно привлекает внимание. А раз речь идет про новый вид бани, то она сразу заинтересовала тех, кто любит попариться. Естественно, они сразу постарались дать ответ, какие она имеет преимущества:

1. Достигается эффект оздоровления. Это стало возможным благодаря равномерному прогреву всего тела. Здесь используется ИК-излучение, которое проникает вглубь мышц, достигая внутренних органов. Побывав в такой парной, можно быстро избавиться от обычной простуды. А если регулярно посещать ее, то не будет проблем и с опорно-двигательным аппаратом.
2. Хорошая гигиеничность. В качестве облицовки используется как керамика, также натуральный камень. Присутствует здесь и стеклянная мозаика. Все это способствует тому, что уборку можно проводить самыми разными дезинфицирующими средствами. Это намного выгоднее любой деревянной облицовки, на которой может появиться плесень, грибок и даже гниль.
3. Полная пожаробезопасность. Так как в облицовке применяются только негорючие материалы, то не стоит бояться пожара. Все нагревательные элементы закрыты надежной облицовкой. Поэтому здесь даже не понадобятся системы пожаротушения.

Важно знать: Не стоит переживать относительно повышения температуры, так как она полностью контролируется датчиками.

1. Чистота воздуха. Не играет роли, какая температура и влажность воздуха в парилке, он всегда будет чистый. Какая бы не использовалась печь, но она создает пыль, гарь, угарный газ. Все это может быть в минимальных количествах, но все равно присутствует. А так как парилки делают не очень большие, то и кислород выжигается. Что касается бани Маслова, здесь такие негативные моменты просто отсутствуют. Тут присутствует только чистый перегретый пар.
2. Удобство использования. Температура нагоняется очень быстро, и это делается автоматически. Достаточно на панели выбрать соответствующий режим и выставить параметры. Комфортные условия будут сохраняться на протяжении всего времени пребывания в бане.

Полезный совет! Чтобы сэкономить свое время, баню Маслова можно оснастить дистанционным управлением, а потом подключить к своему смартфону.

Необходимо обратить внимание и на компактные размеры бани Маслова. Здесь одновременно совмещены два помещения - парная и моечная. Ведь тут легко устанавливается не только сливной трап, но также и душевой смеситель. Так что такую баню можно разместить как в частном доме, так и в квартире. Даже в СПА-салоне для этого можно выделить одно помещение.

Особенности конструкции

Следует отметить, что баня Маслова делается не так как все подобные заведения. По сути здесь все многослойное: стенки, потолок и даже лежак. Вначале делается каркас, а потом он обшивается металлом. Дальше идут термостойкие панели. Они обязательно двухслойные, так как посредине располагаются температурные датчики. От датчиков прокладываются кабели. Все это потом покрывается оцинкованной сеткой, а дальше идет гидроизоляция и специальный термораствор. К нему уже крепится чистовая отделка.

Все это способствует тому, чтобы помещение могло максимально прогреваться. Эффект достигается не только за счет этого, но и благодаря хорошо нагретым природным материалам. И в первую очередь это касается лежака. Но необходимо учитывать один очень важный момент: в качестве отделки лучше использовать натуральный камень. Но если применяется керамика, она также должна быть сделана только из натуральных компонентов. Иначе при нагревании из нее будут исходить вредные для здоровья испарения. Так что теперь должно быть понятно, что такое баня Маслова и в чем ее особенность.

Полезный совет! Если заказывается готовая баня Маслова, особое внимание нужно обратить на лежак и сидения. Они должны быть только с эргономической спинкой. Это делается не только для того, чтобы было удобно сидеть или лежать, но чтобы тело получало достаточную дозу тепла.

Помещения бани Маслова

Баня Маслова может состоять из нескольких помещений. Самое первое - это раздевалка. Но помимо нее это помещение можно оснастить и купелью. Это не обязательное требование, можно и не использовать купель. Она делается небольшого размера, достаточно только 1,5 х 1,5 м. Глубина может достигать до 2 метров. Это делается для охлаждения организма, когда человек почувствует перегрев. Такая контрастная процедура рекомендуется не всем, так как в купели обычно температура воды 10-12 градусов.

Следующее помещение, придуманное Масловым - это потельня. Такое название взято благодаря тому, что здесь человек потеет. Тут поддерживается определенная температура, что позволяет находиться продолжительное время:

• потолок прогревается до 65-70 градусов;
• стены имеют от 40 и до 60 градусов;
• пол отличается самой низкой температурой - 35-40 градусов.

Это помещение оборудуется удобным лежаком и диваном. Все здесь отделано керамикой.

И последнее помещение - это уже парная. Она отличается самой высокой температурой. Обязательно устанавливается парогенератор, куда ковшиком периодически можно добавлять воду. Для достижения лучшего эффекта в воду можно добавлять эфирные масла. В бане Маслова все продумано до мелочей, и это касается даже освещения и вентиляции. Вентиляционный ход находится возле изголовья лежака. Это способствует подаче потока свежего воздуха в баню. Сегодня вполне возможной является и мобильная баня Маслова. Ее пример можно увидеть на видео ниже.

07.03.2016

Зачастую бани известны по названиям районов, где они расположены или фамилиям их основателей. Тем не менее, не бывавшему в них человеку, эти названия ничего не говорят. Это все происходит по причине того, что банями обычно владеют предприниматели, которым нет смысла да и времени вникать во все нюансы связанные с парообразованием, температурными режимами да и прочими тонкостями. Чтобы подробно разобраться во всех тонкостях «банного дела», нужно располагать познаниями в области медицины, физики, а архитектуры и других наук. Деловым людям обычно не до этого…

Именные бани появились уже в XXI веке. В этих банях объединились последние достижения в науке, так и многолетний опыт всех народов. В данном случае имя отражает методику обогрева, положительного воздействия на организм человека, технологию строительства. В данной статье будет рассказано о многих видов бань, об их влиянии на человеческое здоровье. А точнее о русской бани Маслова!

На первый взгляд нам приглянется оригинальный интерьер: удобный лежак, невысокая температура воздуха (40-50 градусов), керамическая плитка, которая напоминает структуру дерева. Воздух свежий и сухой. Процесс ополаскивания произвести, возможно, не выходя из парилки – пол и керамические стены не боятся сырости, и вода быстро уходит. После прогрева можно приступить к процедурам . Располагаемая на стене каменка позволяет мгновенно понять температуру. Вы всегда прочувствуете, что находитесь именно в русской бане.

В связи с обильным потоотделением кожа очищается через поры. Из организма выходят продукты обмена веществ и токсины. Это уменьшает нагрузку на мечевидные пути и на почки. В связи с тем, что пол и стены с керамическим покрытием не впитывают влагу. Значит в парной можно проводить любые очистительные процедуры. Лечебные грязи основательно очищают кожу, возвращают ей прежнюю молодость. Самые опытные посетители, изучившие все нюансы бани Маслова, получают максимально удовольствие от времени провождения банных процедур.

История создания бани Маслова и её устройство

Основателем является Виктор Маслов. Совместил он широкие научно-инженерные познания и любовь к лёгкому пару. На данный момент различные варианты бани производятся в промышленной основе. Баня обогревается при помощи электроотопительных панелей, разработанная самим Масловым. Такие комплексы прошли большие медицинские и технические проверки. Выданы были патенты и сертификаты (даже международного уровня). Успех Маслова обрёл не только та территории России, но и за рубежом.

Для понятия идей и особенностей бани Маслова давайте сравним с ней известные турецкие, финские сауны, в которых так же применяется оздоровительный метод гипертермии.

Как всем известно, (гипертермия) излишний перегрев организма – это использование защитной функции своего организма для выводов не нужных продуктов жизнедеятельности и для разрушения болезнетворных организмов. Несколько тысяч лет назад в качестве не медикаментозного лечения и поддержания хорошего здоровья использовалось повышение температуры. Для борьбы со многими болезнями в настоящее время в медицине используется такой метод лечения. В связи с повышением температуры тела (более 37 градусов) вирусы и бактерии и многие патогенные микроорганизмы не переносят жару и погибают.

Итак, давайте сравним русскую баню Маслова с остальными видами бань.

Это помещение обшитое деревом, в котором есть электрическая каменная и дровяная металлическая печь. Отличие его – это сухой и горячий воздух. Температура его от 80 до 120 градусов, при влажности 10-15 %. В связи с низкой теплоотдачей и теплоёмкости сухого воздуха. Организм бес проблем переносит высокую температуру. Поверхность кожи охлаждается за счёт стабильного выделение пота, которое с увеличение температуры увеличивается.

1. Нужда в строении нескольких помещений, с установкой в каждом из них регулировки влажности и температуры.
2. Реализация высокой сложности, это соответствует высоким финансовым затратам.

Инфракрасные кабины

Это одна из последних разработок зарубежных производителей. Если сравнить с финской сауной, то тут взамен каменки установлены (ИК) инфракрасные нагреватели. Излучающая температура поверхности нагревателей более 300 градусов. Тело в инфракрасной кабине прогревается почти, так же как и в финской сауне.

Недостатки инфракрасной бани или просто кабины:

1. При длительном облучении оказывает неблагоприятное воздействие на кожу
2. В связи с высокой температурой вероятность интоксикации организма аналогично как в финской сауне
3. Неравномерное облучение тела человека с различных сторон.

Русская Баня Маслова (РБМ)

Этот вид бани включил в себя весь ряд преимуществ перед турецкой, русской бани и финской сауны. Тут убраны все ранее озвученные недостатки.

Особенность этой бани в том, что режим прогрева воздуха «мягкий». С температурой от 30 до 60 градусов. Влажность от 10 до 100%. Лежанка и пол облицовываются гранитом, мрамором или керамикой. Прогревание бани осуществляется за счёт разработанных электронагревательных панелей. Расположены они под облицовкой, а значит, обеспечивают полную экранировку от излучения тока промышленной частоты и электрической безопасности. Материалы облицовки долговечны, гигиеничны, а так же получают максимальную интенсивность теплоотдачи. Пол выбирается температурой в пределах 25-35 градусов, лежанка – 45-50, стены – 40-60 градусов. Регулировка температуры на каждую поверхность поддерживается автоматически. Надо отметить, что самым важным элементом является равномерный прогрев с любых сторон. Просто неравномерный прогрев на различные участки нашего тела создаст эффект «сквозняка». Это один из положительных моментов в бане. Причём «мягкое» ИК-излучение является биорезонансным. Что означает благоприятное воздействие на внутренние ткани организма. Парильня оборудована душем и генератором жара. Пол оборудован трапом для стока воды.
Генератор жара в отличие от остальных турецких, финских парных оборудован закрытыми от конвективных потоков теплоаккумулирующими камнями. Причём специальный фракционный состав камней по объёму камеры и специальное распределение температуры генератор жара позволяет, исключает выгорание органических соединений ароматизаторов, которые содержаться в «воде для поддачи». И получают температуру сухого пара свыше 100 градусов.

Температура пара и его количество зависит от количества «поддаваемой» воды на горячие камни. Пар с ароматическими маслами, настоями очень полезен для вдыхания и очищения путей дыхания и лёгких. Перегретый сухой пар при помощи будет, является массажем поверхности кожи. Очищает он от обгоревших частиц и откроет поры.

Принятие РБМ в каждую неделю служит повышению иммунитета в организме к инфекционным заболеваниям, благополучно влияет на дыхательные органы, стабилизируется кровообращение, улучшается обмен веществ, снижается кровяное давление. Омоложение организма происходит на глазах. Солевые отложения как будто испаряются из организма, улучшается гибкость суставов и позвоночника, исчезает такая болезнь, как артрит, тренируется сосудистая система, и исчезает в них холестерин. Такие болезни как простатит, холецистит, хронический тонзиллит, гайморит никогда не появятся в вашей жизни. В РБМ биорезонанснае тепло преобладает сосудорасширяющим, метаболическим, противовоспалительным действием, стимулирует нашу иммунную систему. В течение нескольких дней после принятия бани происходит усиление процессов окисления дыхания кожи, а так же усиливается процесс обмена веществ. Ещё одно из важных преимуществ МБР – конструктивная универсальность. МБР разрабатывается для вахтовых посёлков, городков строителей, полевых лагерей и похожих объектов, где пропускная возможность от 30 до 120 человек в сутки, а потребление электроэнергии в среднем от 40 кВт/сутки. Разработчикам удалось достичь минимально низкого потребления электроэнергии, процессе работы РБМ.

Например, мощность парилки составит 8 кВт при площади 10 м 2 , а при 1,5 м 2 (стандартный размер санитарной технической кабины) – приблизительно около 3 кВт. Это как минимум в два раза меньше мощности обычной электрической печи каменки зарубежного производства для нежного отопления парилки с таким же объёмом. Да и стоимость изделия заметно ниже, чем в Ирландских и Турецких банях, в связи с этим Русская Баня Маслова более доступна организациям и частным потребителям. Конструкция электроотопительных панелей является надёжной с точки зрения электрической безопасности, а так же механической прочности. Значит фирмы, которые устанавливают такую баню, дают не малый гарантийный срок.

Итак, узнав, что такое русская баня Маслова, определив её положительные стороны на фоне остальных видов бань, мы можем сделать следующие выводы:

1. Действительно лучше построить хорошую баню, с целью улучшения здоровья, а не уничтожения его. Нам и так хватает отрицательных влияний на организм с окружающей среды. Зарубежные производители полностью не сумели предусмотреть все факторы защиты нашего организма от посещения их бани.
2. Баня Маслова по многим параметрам превосходит, остальные виды. Ведь при нормальном применении такой бани наше здоровье пойдёт только на улучшение. И нет никаких сомнений, что мы можем получить излишние непонятные болезни. Об этом задумываться не стоит. Ведь хорошее здоровье – это главный успех в жизни. И этим мы будем радовать себя, своих родных, близких нам людей. Как говорится, если будет здоровье – значит, будет всё остальное. Так что стоит задуматься о том, как сберечь наше здоровье, и в какую баню нам ходить. Выбор стоит за вами!!!