Создать морской воздух в квартире. Оборудуем соляную комнату в квартире. Как сделать увлажнитель воздуха своими руками из бутылки: видео

Достаточно часто в художественной литературе нам встречаются такие моменты, когда главному герою доктор "с усами" советует уехать к морю, чтобы вылечиться от простуды. А ведь доктор прав, морской воздух, соленая вода, водоросли и грязи - помогут вылечиться от постоянных и длительных простуд. Ниже опишем основные способы лечения «морем» в домашних условиях.

На сегодняшний день большинство врачей рекомендуют лечить простудные заболевания народными средствами, а именно - с помощью морской воды и соли . Научно доказано, что дети после частых ныряний на море долгое время совершенно не болеют. По этой причине многие родители стараются отвезти своего ребенка на курорт. Вот только спустя некоторое время насморк и кашель могут появиться вновь. Что же делать в таком случае? Ответ один: следует обратить свое внимание на медицинские препараты, которые изготовлены на основе минеральных морских веществ.

В случае частых простудных заболеваний рекомендуется полоскать горло морской водой . Для изготовления ее в домашних условиях понадобится чистая вода и морская соль. Хотелось бы отметить, что данный способ лечения подходит не для каждого человека. Есть люди, у которых целый день расписан по часам, и они ведут активный образ жизни. Быстрые передвижения с одного места работы в другое, деловые встречи, плавно переходящие в вечерний активный отдых. Почувствовали недомогание? У вас болит горло или охрип голос? Не стоит огорчаться, лучше принять правильный лечебный препарат.

Для лечения многих простудных заболеваний на начальной стадии вам помогут препараты в виде таблеток, в состав которых входят мята, йод и морская вода . Это хороший антисептик, способный смягчить кашель и увлажнить горло, он идеально подходит для людей, которым на работе приходится много говорить, к ним относятся врачи, учителя, преподаватели и представители ряда других профессий.

Основной принцип действия
Морская вода выступает главным антисептиком, обладающая болеутоляющим и противовоспалительным действием. В свою очередь йод «берет под защиту» наш иммунитет, не допуская развития бронхита. Мята - хороший «доктор» для лечения хрипоты и осиплости. Рассасывание таблетки позволяет смыть из полости рта все вирусы и болезнетворные микробы, так как во рту образовывается солевой раствор.

"Открытие" свежего воздуха

Ещё в античной Греции великий врач Гиппократ подметил, что горный и морской воздух действуют на человека благотворно, исцеляя от многих болезней. Но уже значительно позже было объяснено, почему такое лечение имеет подобный эффект.

П. Бертолон первым экспериментально доказал благоприятное действие отрицательных электрических зарядов, именно которые и являются причиной "свежести" морского воздуха. Подобная прозорливость Бертолона удивительна, ибо эти мысли были высказаны на заре появления первых знаний об электричестве.

В 19-м веке бурное развитие этих знаний стало поводом для многочисленных исследований влияния этих отрицательных зарядов (которыми, например, полон воздух после грозы или же воздух близ океана) на растительные и животные организмы.

В 1898 году И. Эльстер и Г. Гейтель вскрыли природу атмосферного электричества. Они установили, что его носителями являются ионы газов воздуха - аэроионы, как их позднее назвал гениальный русский учёный. Ионизация воздуха происходит под влиянием радиоактивного излучения почвы и воды, ультрафиолетового и корпускулярного излучения Солнца, космических лучей, электрических разрядов в атмосфере (молний).

Почему в горах жить хорошо...

Аэроионы несут либо отрицательный, либо положительный заряд. Чижевский и его последователи убедительно доказали, что отрицательные аэроионы (-) представлены преимущественно кислородом, а положительные (+) образуются из углекислого газа.

В деревенском, горном и морском воздухе в солнечный день находится около 1000 отрицательных аэроионов (-) в одном кубическом сантиметре воздуха. На ряде горных курортов их число достигает 5-10 тысяч, а рядом с водопадами - 100 тысяч аэроионов в каждом кубическом сантиметре! Становится понятно, почему люди так любят отдыхать и "подзаряжать" свои силы в горных курортах и на море!

В воздухе городов и обитаемых помещений, где человек проводит 90% своей жизни, количество отрицательных аэроионов (-) до начала рабочего дня не превышает 500 аэроионов на 1 кубический сантиметр воздуха, а к концу дня падает до 50-100. Число же положительных аэроионов (+) возрастает до нескольких десятков тысяч в каждом 1 кубическом сантиметре.

Именно этот факт во многом определяет наступление усталости в конце рабочего дня.

Почему свежий воздух и отрицательные ионы необходимы нам

В 1918 г. Чижевский впервые установил, что влияние воздуха на здоровье человека определяется соотношением в нем отрицательных и положительных ионов.

Любой человек скажет, что при выходе из помещения на улицу всегда дышится легче, дышится «полной грудью» В обыденной речи мы часто говорим: «надо выйти на воздух», как бы отрицая его наличие внутри наших квартир.

Воздух в обитаемых помещениях содержит столько же кислорода, однако биологически он не активен. В нём отсутствует «нечто», необходимое организму и дающее ему бодрость и здоровье. Этим «нечто» является атмосферное электричество, а точнее его носители - ионы газов или отрицательные аэроионы (-), которых в городах заметно меньше, чем в сельской местности.

Жители городов, проводя значительную часть времени в помещениях, постепенно теряют свои иммунологические силы, заболевают множеством болезней и преждевременно дряхлеют.

Любые фильтры для очистки воздуха в помещениях не могут решить эту проблему, т. к. они всего лишь чистят воздух, но не увеличивают в нем количество отрицательных ионов (-), которые необходимы для нас, (положительные ионы (+), с другой стороны, пагубно влияют на здоровье.

Ещё в 1926 г. Чижевский экспериментально доказал, что слой ваты толщиной всего в 1 см задерживает почти все отрицательные ионы (-). Таким образом, приточно-вытяжные вентиляции и фильтры кондиционеров убирают полезные отрицательные ионы из воздуха и разрушающе действуют на наше здоровье.

Научные доказательства подтверждают народную мудрость

Данное утверждение Чижевский проверил экспериментально при дыхании профильтрованным, а затем отрицательно ионизированным воздухом. Серия этих экспериментов неопровержимо доказала, что "Для нормальной жизни необходимы отрицательные аэроионы кислорода".

Без отрицательных аэроионов кислорода (-) длительное сохранение здоровья и жизни невозможно. Доказательство данного факта представляет собой крупнейшее открытие 20-го века в области биологии и биофизики .

По сути каждое рабочее помещение и каждая квартира, в которых люди проводят основную часть жизни, представляют собой камеры с профильтрованным воздухом с громадным дефицитом отрицательных аэроионов кислорода (-), а это ведет к развитию разных болезней и сокращает продолжительность жизни. Число аэроионов кислорода в обитаемых помещениях в присутствии людей быстро уменьшается и останавливается на уровне несократимого минимума в 20-50 аэроионов в 1 кубическом сантиметре воздуха.

Одновременно быстро нарастает содержание вредных положительных Н аэроионов, которые представляют собой респираторные «электроотбросы» (по выражению Чижевского) организма. Количество вредных положительных ааэроионов, выбрасываемых при каждом выдохе из легких, достигает 300 тысяч в каждом кубическом сантиметре.

Превращение мертвого воздуха в живой

Открытые окна, вентиляция и кондиционирование не оказывают существенного влияния на аэроионный режим помещений в присутствии людей. Для устранения избытка положительных ионов необходима мощная подача воздуха и его искусственное обогащение легкими отрицательными аэроионами кислорода (-).

Только таким путем возможно поддерживать аэроионный комфорт в помещениях с содержанием в воздухе оптимального количества отрицательных аэроионов кислорода (от 10-50 тысяч на 1 кубический сантиметр), т. е. превращать «мертвый» воздух в «живой».

Получив в экспериментах убедительные факты о благотворном действии отрицательных аэроионов кислорода (-), уже в начале 20-х годов совместно с рядом авторитетных врачей использовал аэроионы для лечения людей
и получил хорошие результаты, но, как всегда, его идеи были подхвачены вне России, особенно в США и Японии.

Зарубежные исследователи и врачи подтвердили открытие, быстро внедрили его в клиники и получили блестящие результаты от аэроионотерапии многих заболеваний. Они дали высочайшую оценку лечению и предупреждению болезней путем использования отрицательных аэроионов кислорода.

Не только улучшение самочувствия и продление жизни...

Эксперименты и практика доказывают, что улучшение дыхательной среды в жилых и рабочих помещениях путем обогащения воздуха аэроионами кислорода (-) может существенно повысить работоспособность, уменьшить утомляемость, улучшить здоровье и подарить людям несколько дополнительных лет жизни.

В дальнейших исследованиях Чижевский и его последователи обнаружили, что аэроионы кислорода благотворно влияют на состояние нервной системы, кровяное давление, тканевое дыхание, обмен веществ, на физико-химические свойства крови, соотношение белковых фракций плазмы, кроветворение, сахар крови, электрокинетический потенциал эритроцитов и мн. др.

Еще в своих первых экспериментах Чи-жевский подметил, что систематическое вдыхание отрицательных аэроионов (-) продлевает жизнь.

Вдыхание отрицательных аэроионов Н активирует ферменты, витамины , гормоны и прочие катализаторы биохимических реакций.

В положительную сторону также менялись нарушения в легких при бронхите и туберкулезе. Воздух с избытком отрицательных аэроионов стабилизировал артериальное давление.

Было установлено, что отрицательные аэроионы кислорода создают бодрый психологический статус, воздействуют на функциональное состояние центральной нервной системы, повышая ее возбудимость, уменьшая усталость и увеличивая работоспособность. Положительный эффект замечен при бессоннице , мигрени.

Результаты исследований показали положительное действие аэроионов для предупреждения сердечно-сосудистых катастроф, а аэроионотерапию - для их лечения.

Проделав целый ряд экспериментов, Чижевский сделал вывод, что развитие опухолевых образований может быть обусловлено систематическим аэроионным дефицитом в организме, который постоянно испытывает человек. Это ведет к нарушению эндогенного электрообмена, снижает электрический потенциал клеток, тканей и органов, нарушает их метаболизм и вызывает преждевременное старение, на фоне которого и могут развиться злокачественные образования. Таким образом, аэроионизация жилых и рабочих помещений может снизить частоту онкологических заболеваний.

При дальнейших исследованиях учёные обнаружили, что аэроионизация жилых, производственных и общественных помещений может стать одним из важных способов предупреждения или замедления развития атеросклероза , а тем самым резко уменьшить количество сердечно-сосудистых катастроф.

Как создать свежий морской/горный воздух в доме или квартире

Чижевский решил проблему искусственного создания оптимального количества отрицательных аэроионов кислорода (-) в воздухе жилых домов и производственных помещений.

«Эта проблема, - писал он - лежит на границе успехов физической химии и биологии... Сущность ее заключается в искусственном создании внутри помещений... атмосферного электричества, именно воздушной ионизации как мощного биологического деятеля в лечебных целях».

Эти методы лечения - друг и единомышленник Чижевского - назвал «электронной медициной». При ионотерапии мы вдыхаем электроны, присоединившиеся к кислороду и таким образом оживившие его, т. е. сделавшие биологически активным. Это то же самое, что происходит, когда вы вдыхаете воздух после грозы и в горах.

В этом суть аэроионотерапии: введение полезных отрицательных ионов через дыхательные пути, электрических ресурсов организма.

Вся универсальность положительного влияния (-) аэроионов кислорода объясняется тем, что они действуют на основные физико-химические процессы и внутренний электрообмен в организме, а это оптимизирует гомеостаз (т. е. баланс в нашем организме).

Например, на основании наблюдений, проведенных в Карагандинской областной больнице при лечении около 1200 лиц с различными заболеваниями, была составлена эта таблица:

Аналогичные результаты получил при апробации данного способа в Москве. После курса аэроионотерапии у 85% из 300 больных наступило выздоровление либо заметное улучшение.

Перечень заболеваний в приведенной таблице весьма неполон. Аэроионотерапия дает хороший эффект при многих других болезнях и необходима для предотвращения болезней, поддержания здорового жизненного тонуса и продления жизни.

Аэроионофикация не только улучшает физические свойства воздуха, но и очищает его от пыли и микроорганизмов. Для движения воздуха используется эффект, возникающий при коронном электричес-ком разряде (эффект "ионного ветра"). Ионы заряжают и перезаряжают пылинки и микробы, осаждая их на специальные пластины кассеты аэроионного фильтра, поз-воляя добиться прекрасного чистого морского воздуха.

Для комфортной жизни человеку нужно не только уютно обставленное место в виде квартиры или дома. Важен и микроклимат в жилище. А для этого необходимо поддерживать оптимальную температуру и понимать, как увлажнить воздух в квартире.

Почему увлажнение воздуха так важно?

Все знают, что сухой воздух в квартире – это плохо. От этого цветы сохнут. С людьми и того хуже. Кожа сушится, першит в горле, слизистые оболочки носа и легких пересушиваются, начинается обильное выделение слизи как защитного механизма от пыли, а ее избыток это риск заболевания из-за болезнетворных бактерий, которые могут в ней размножиться. Глаза пересыхают и начинают воспаляться. Много чего плохого с организмом человека может случиться из-за сухого воздуха. Решить проблему можно, если увлажнить воздух в квартире своими руками или посредством специальных приспособлений.

Помимо пагубного влияния на все живое, иссушенный воздух также портит всю деревянную мебель. Музыкантам это больше всего знакомо, когда материал инструмента пересыхает – считай, инструмент безвозвратно испорчен.

В обратном случае, когда влажность слишком большая, это тоже не хорошо. Однако последствия менее страшны, и решается проблема простым проветриванием. Поэтому задержать внимание детальнее стоит именно на проблеме, чем увлажнить воздух в комнате.

Для нормальной и комфортной жизни в квартире или доме должна поддерживаться относительная влажность воздуха в пределах от 40 до 60%. Очень важно поддерживать ее в этом пределе круглый год.

Немного теории

Обдумывая микроклимат вашей квартиры, важно задаться вопросом не только того, зачем увлажнять воздух, но и понять, от чего зависит этот процесс. При обсуждении микроклимата квартиры оперируют такими понятиями, как температура воздуха и его относительная влажность. С первым все понятно. А вот относительная влажность воздуха определяется как процент содержания влаги в воздухе. Изменяется от 0 и до 100%. При 100% влажности вода уже не может испаряться, так как уже некуда. Если же испарение все-таки есть, то излишек сверх 100% сразу же конденсируется. Значение относительной влажности неразрывно связано с температурой воздуха и давлением. Для отображения этой зависимости есть даже сложная и заковыристая i-d диаграмма придуманная Л.К. Рамзиным.

Важно понимать, что чем ниже температура воздуха, тем меньшее количество влаги в нем может удержаться и тем меньше ее необходимо для достижения 100% (точка росы). И обратно, при повышении температуры нужно больше водяных паров. Например, если влажность при 15 градусах имеет значение в 60%, то при повышении температуры до 25С – влажность уже будет составлять примерно 35%, и все это при одном и том же количестве водных паров.

В зимний период года, когда в квартире холодный воздух с улицы нагревается за счет отопительных средств до нужной температуры, влажность воздуха падает до катастрофически низких значений.

Каким образом поднять влажность воздуха в помещении?

Ответ прост – необходимо в помещении с сухим воздухом испарить достаточное количество воды. Эффективным вариантом будет приобретение специального устройства – увлажнитель воздуха. Однако можно все-таки увлажнить воздух в квартире без увлажнителя. Есть целый ряд мероприятий, которые можно сделать своими руками и при этом достигнуть необходимой цели.

• Самый простой – расставить по помещению резервуары с водой. Это могут быть кувшины или вазы с водой. Медленно, но уверенно вода будет испаряться.

Однако этого может быть не достаточно. Тогда следующим вариантом станет мокрое плотное полотенце, которое следует положить на батарею. Испаряясь за счет нагрева от батареи, вода быстро попадет в воздух в виде паров и позволит увлажнить воздух зимой. По мере высыхания полотенца необходимо его снова смачивать.

• Если же не хочется постоянно бегать в ванну и обратно, то можно поступить кардинально. Расположить емкость с водой на батарею. Пройдет достаточно много времени, прежде чем вода полностью испарится. Как результат, доливать воду придется лишь раз в несколько дней.

Второй вариант предполагает целую массу способов реализации. Можно поставить емкость на пол, а на батарею повесить в несколько раз сложенный бинт, конец которого будет свисать в емкость с водой. Вода будет подниматься по материи бинта, и испаряться за счет тепла батареи.

Можно вырезать из жестяной или пластиковой бутылки стаканчик с хвостом. С помощью хвоста прицепить стаканчик к трубе, которая идет к батарее, и постоянно наполнять его водой.

• Третий вариант – сделать увлажнитель воздуха своими руками. Проще всего использовать для этого компьютерный блок питания, вентиляторы и подручные средства. Пример такого увлажнителя в видеоролике ниже:

Что еще поможет с увлажнением?

Облегчить увлажнение воздуха в квартире помогут и простые бытовые мелочи и нюансы. Если сушить белье внутри помещения, то уже от этого влажность поднимется до достаточного уровня. Также комнатные растения увлажняющие воздух, распределенные по квартире, сведут проблему на нет. Например, циперус способен испарить до 3 литров в день. Да и процесс регулярного опрыскивания растений тоже ощутимо поможет.

© 2012-2020 Вопрос-Ремонт.ру

(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Обсуждение:

Всем привет! Заказала на алиэкспрессе декоративную почву для цветов. Залила водой, они набухли, наполнила вазы и Вуаля)))) вроде ни чего лишнего, а в комнате воздух всегда увлажнённый)))

Купил себе увлажнитель и не парюсь… и вам советую. За 24 часа 8 литров воды выдувает! В добавок купил солевую лампу, не знаю есть толк от нее или нет, но пусть работает тоже.

А почему бы зимой просто не проветривать комнату? А точнее сделать хорошую вытяжку (30 куб. на человека) и хорошую приточку (в виде бризера, или просто открытого окна). Относительная влажность зимой на улице достигает до 75%. У нас сын обожает спать в любую погоду с открытым окном и выключенными батареями. Мимо его комнаты проходишь как через северный полюс, зато никаких проблем с влажностью!

Когда я озаботилась проблемой сухого воздуха в комнате, мне на помощь пришел отпариватель для одежды, кстати, несправедливо редко использованный в нашей семье по своему прямому назначению. За 1 час работы с 30% до 80% по гигрометру.

Ни один из этих способов, кроме дорогого увлажнителя воздуха не поднимает влажность до уровня нормы.
Всякие прибамбасы типа прыскалки, емкостей с водой, цветов, белья и т.д. максимум на 10% улучшают положение, проверено неоднократно. А сколько с ними возни и интерьер портят. Конечно, все эти занятия убеждают нас в том, что стало легче дышать и на самом деле становится немного легче. Но глубинная проблема не решается.
Поэтому, давайте лучше поговорим о качественных и недорогих увлажнителях.

После того, как начался отопительный сезон, в квартире установился сухой воздух, дышать просто нечем.Пробовала раставлять банки с водой, накрывать батареи влажным полотенцем и др., но результата никакого. Без увлажнителя в городской квартире не обойтись!

У меня ситуация такая: всю ночь увлажнитель работает, струя пара направлена на меня, тем не менее я просыпаюсь ночью оттого, что пересыхает вся слизистая, кожа в носу лопается и т.д. Просто уже не знаю, что делать!

Ох, не зря я эту статью наткнулся. Спасибо за ликбез! Переехал в новое жилье. 16 этаж, солнечная сторона. До этого провел в командировке в стране с морским климатом с очень влажным климатом. Конечно, там свои издержки, особенно зимой, когда из-за влажного воздуха незначительный холод прям ломить начинал.С другой стороны, я там, в отличие от Москвы болел намного меньше и легче.
Как переехал, здесь в квартире появилась перхоть на бровях, кашель сухой непонятно откуда (я не курю). Грешил на смену воды, ел витамины. Видимо, организму реально влаги не хвата. Поехал морской воздух дома наводить.

Просто современный утюг с паром запросто заменит любой увлажнитель воздуха. Если чувствуете некомфорт – ставте емкости с водой на батареи и можно минут на 15-20 попарить утюгом помещение, поставив утюг с водой горизонтально на металлическую подставку или на глубокую тарелку.

Для меня влажный воздух в квартире – это составная часть уюта. Для того чтобы увлажнить воздух в комнате я использую обычный распылитель (пульверизатор). Я считаю, что это вполне эффективный способ. Кроме того он не требует больших затрат.А у меня нет проблем с влажностью. Воздух пересыхает в результате конвекции воздуха через радиаторы или обогреватели. Я сделал во всех помещениях теплые полы. Теперь у меня тепло и никто не болеет.

Решением проблемы сухого воздуха в комнате занялась после рождения сына. Родился он летом, а когда осенью мы включили отопление, то кожа у него стала раздражённой. Лучшее решение, конечно, бытовой увлажнитель. Но можно и самим поднять уровень влажности – сушить бельё в комнате, поставить побольше живых растений, а около них – пластиковые контейнеры с галькой и заливать регулярно камни водой. Не так эффективно, как увлажнитель, но всё же лучше чем ничего. А для контроля стоит купить гигрометр, их в зоомагазинах продают.

Да был у нас увлажнитель воздуха, а толку от него как то особо и не было. То ли фирма такая никакая, то ли делала может что не так. Брали его в основном для комнатных растений, очень уж люблю цветочки. Теперь действительно на своем опыте убедилась что лучше расставить емкости с водой, больше пользы будет, чем тратиться на увлажнитель и электричество.

Увлажнение воздуха для меня лично тема очень волнующая,раньше я об этом не задумывалась,но недавно стала мамой и теперь увлажненный воздух являеться очень важным фактором в нашей квартире.Поначалу я бегала с мокрыми полотенцами и развешивала их везде,но этот способ неочень подходящий,так как это непривликательный вид создает.еще и вешаешь же на мебель всякую,а она от этого портится!В общем надо не жалеть денег,купить хороший увлажнитель,и нормально себя чувствовать,не переживать за задоровье и сохранность мебели

Нажимая кнопку «Добавить комментарий», я соглашаюсь с сайта.

Зимой уровень влажности в квартире падает до 15–20%. И это плохо. Почему?

Во-первых, потому, что обезвоженный воздух пересушивает кожу и слизистые, способствует снижению иммунитета и развитию таких заболеваний, как синусит и гайморит. Кстати, особенно чувствительны к его воздействию маленькие дети.

Вторая причина - недостаточная влажность вредит растениям, книгам, деревянной мебели и музыкальным инструментам.

Оптимальный уровень влажности в квартире составляет порядка 40–60%.

Измерить влажность воздуха можно с помощью специального прибора - гигрометра. Если у вас его нет, воспользуйтесь следующим методом. Наполните стакан холодной водой и оставьте его в , пока температура жидкости не опустится до 3–5 °С. Затем достаньте стакан и установите его в комнате подальше от батарей. Наблюдайте за поверхностью стекла в течение пяти минут. Результат оцените таким образом:

• Если стенки стакана сначала запотели, а через пять минут высохли, воздух в комнате сухой.
• Если через пять минут стекло осталось запотевшим, влажность средняя.
• Если на стакане появились ручейки воды, влажность повышена.

Воздух сухой? Тогда воспользуйтесь одним из следующих приёмов, чтобы восстановить нормальный уровень влажности.

1. Используйте ванную

Наверное, один из самых простых способов. Каждый раз после того, как примете душ или ванну, оставляйте дверь в комнату открытой. Испарения будут проникать в квартиру и увлажнять воздух.

Также можно не сразу сливать воду из ванны, а дать ей сначала остыть: так количество пара увеличится.

2. Сушите вещи в комнате

Ещё один способ, не требующий от вас никаких усилий. Просто поставьте сушилку с постиранными вещами рядом с батареей: одежда высохнет быстрее, а воздух насытится влагой.

Главное, чтобы на вещах не осталось чистящих средств. Иначе вы будете дышать химией.

Похожий способ увлажнить воздух - повесить мокрые полотенца на батарею. Увеличить срок действия подобного увлажнителя можно с помощью бутылки с водой.

Freee.ru

Как соорудить такую конструкцию, подробно рассказано .

3. Кипятите

Всё, что вам понадобится, - плита и кастрюля или чайник.

• Вариант 1. Довести воду в кастрюле до кипения и поставить её на стол или подоконник, чтобы пар увлажнял квартиру.
• Вариант 2. Вскипятить чайник и оставить его на медленном огне для более длительного испарения. Этот приём можно использовать, когда вы готовите еду (нередко воздух в это время пересушивается).

Также вы можете добавить в воду несколько капель масла чайного дерева или эвкалипта. Их аромат успокаивает, а пары убивают микробы и снижают риск заболевания простудой и гриппом. Кроме того, в воду можно бросить палочки корицы, травы или другие специи, чтобы воздух благоухал.

4. Расставьте ёмкости с водой по квартире

Можно обойтись и без кипячения. Просто наполните вазы, бутылки и другие сосуды водой и установите возле источников тепла. Если вы добавите камни и цветы, получится красивая композиция - гости, скорее всего, даже не догадаются, что это не декоративные элементы, а самодельные увлажнители. Только не забывайте периодически мыть ёмкости и менять воду.

5. Заведите комнатные растения

Домашние цветы не только увлажняют воздух, но и ионизируют его. Некоторые также отлично и дезинфицируют.

Особенно много влаги отдают следующие растения:

• нефролепис (домашний папоротник);
• фатсия;
• циперус;
• спармания (комнатная липа);
• фикус;
• драцена;
• гибискус.

6. Установите аквариум или фонтан

Оба этих декоративных элемента также увлажняют воздух. Конечно, покупать их специально для этой цели нерационально. Но если вы хотите завести рыб или украсить дом маленьким фонтаном, об этом дополнительном свойстве забывать не стоит.

7. Проветривайте и делайте влажную уборку

Даже зимой не лишне по 2–3 раза в день проветривать квартиру, чтобы сохранять комфортный уровень влажности. Ну а о том, что время от времени нужно вытирать пыль и мыть полы, вы, наверное, знаете и сами.

8. Соорудите электрический увлажнитель

Вариант для обладателей очумелых ручек. Этот увлажнитель воздуха обошёлся Лайфхакеру где-то в 300 рублей. Ультразвуковой парогенератор можно заказать на AliExpress за 180 рублей, вентилятор - за 50.

Важно помнить

Повышенная влажность в квартире (больше 70%) не лучше пересушенного воздуха. Она способствует появлению и возникновению аллергии. Да и просто создаёт неприятное ощущение сырости. Так что не переусердствуйте с увлажнением - и пребудет с вами сила!