Народные рецепты от артроза суставов. Лечение артроза народными средствами: терапия, лечебные ванны. Средства для приема внутрь

Артрозы в различной форме – частая причина болей, тугоподвижности в суставах. Большинство пациентов, страдающих асептическими формами суставных патологий, перешагнули порог 50-летия. Именно возрастные изменения провоцируют разрушение хрящевой ткани, снижают подвижность конечностей, мешают выполнять повседневные дела, заставляют уйти с любимой работы.

Лечение артрозов в домашних условиях интересует тысячи людей с различными формами заболеваний опорно-двигательного аппарата. Народные методы, правильное питание, лечебная гимнастика, самомассаж станут хорошим дополнением к приёму лекарств, посещению кабинета физиотерапии.

Причины развития заболевания

Суставная патология развивается постепенно. Основная причина артроза – разрушение хрящевой ткани. Дегенеративно-дистрофические изменения происходят при естественном старении организма. Хрящи изнашиваются, снижается эластичность, толщина соединительной ткани, уменьшается объём синовиальной жидкости.

Со временем ограничивается подвижность поражённого сустава, пациенту сложно передвигаться, сгибать/разгибать локти, колени. Различные формы артроза возникают при болезнях костно-мышечной системы или после травм.

Риск невоспалительных поражений хрящевой ткани возрастает при действии следующих факторов:

плохое питание;
постоянные нагрузки на суставы;
лишние килограммы;
тяжёлый физический труд;
проблемы с гормональным фоном у женщин при климаксе;
инфекционные заболевания, системные патологии.

Узнайте инструкцию по применению препарата для лечения болей в суставах.

О реабилитации после эндопротезирования коленного сустава при помощи лечебных упражнений прочтите странице.

Симптоматика

Ранняя стадия сопровождается слабыми болями в поражённых суставах, дискомфорт ощущается при нагрузке. По мере разрушения хрящей болезненные ощущения проявляются чаще, даже, в состоянии покоя.

Характерный симптом артроза коленного, локтевого или тазобедренного сустава – утренняя скованность проблемной зоны. Требуется некоторое время, чтобы человек «расходился», суставно-связочный аппарат обрёл достаточную подвижность. При запущенных случаях хрящи полностью разрушены, пациент не может двигать проблемной конечностью, требуется вживление искусственного сустава.

Лечение артрозов в домашних условиях

По рекомендации врача пациент принимает таблетки и капсулы, наносит на область больных суставов охлаждающие/согревающие мази, делает компрессы с лечебными растворами. Действие медикаментов направлено на обезболивание поражённых зон, активизацию кровообращения и питания в тканях. Применение хондропротекторов останавливает дегенеративные процессы в хрящах, со временем восстанавливается эластичность соединительной ткани.

При артрозах применяются:

(наружно и перорально).
Витамины.
Гели для улучшения кровообращения.
Ангиопротекторы.
Обезболивающие препараты.

Лечебная физкультура и самомассаж

В кабинете ЛФК доктор покажет специальные упражнения для разработки больных суставов. Полная неподвижность локтя, колена или тазобедренной области нужна лишь короткий период после операции или при сильном ушибе мягких тканей.

Как только острая симптоматика исчезнет, необходимо давать умеренные нагрузки на проблемную зону. Ежедневные занятия по 15–20 минут улучшают состояние всех элементов суставов, предупреждают окостенение при некоторых патологиях.

Отличное дополнение к лечебной физкультуре – «мягкий массаж» при артрозах различной формы. При дегенеративно-дистрофических изменениях периоды длительной ремиссии сменяются обострениями, но поддерживать здоровье суставов нужно постоянно. Поглаживание, лёгкое растирание, разминание проблемной зоны улучшает кровообращение, ускоряет обменные процессы, нормализует подвижность проблемного участка.

Эффективные народные рецепты

Большинство артрозов – это хронические патологии. Постоянно пить лекарства вредно для организма. Фитотерапевты предлагают доступные методы, улучшающие состояние больных суставов. Полностью отказываться от медикаментов нельзя, но в периоды ремиссии многие домашние составы действуют так же эффективно, как лекарственные средства.

Проверенные рецепты:

настойка Золотого уса. Один из самых эффективных фитосоставов для терапии суставных патологий. Возьмите побег, которому не менее двух месяцев, мелко нарежьте, «суставчики» (12–15 штук), сложите в банку, прибавьте пол-литра водки. готова через две недели. Три-четыре раза в день растирайте больные колени, локти. Многие пациенты спасаются Золотым усом, если «ломит кости» на погоду;
настойка сабельника. На 100 мл водки достаточно 1 ст. л. растительного сырья. Через 2 недели настойка готова. Обработка проблемных участков проводится дважды в день на протяжении месяца;
кашица из хрена. Измельчите листья, добавьте немного воды, приложите к болезненному участку, прикройте марлей на полчаса. Делайте компресс через день. Количество процедур – 10;
листья лопуха при артрозах. Вскипятите воду, на 30 секунд опустите листья, достаньте, остудите. Больной сустав смажьте мёдом или оливковым маслом, приложите лопух, мягко зафиксируйте. Длительность полезного сеанса – 1 час. Ежедневное проведение процедур снимает боль и отёчность;
капустные листья для лечения артрозов. Слегка отбейте или надрежьте лист, чтобы появился сок, намажьте поверхность мёдом, приложите к больному месту. Компресс помогает при воспалении, хорошо снимает отёки и боль;
травяной сбор №1. Понадобится по столовой ложке коры ивы, листьев берёзы, крапивы, цветов календулы плюс 1,5 л кипятка. Потомите состав на огне 5 минут, дайте настояться 1 час. Ежедневно нужно выпивать 1 стакан средства за два приёма (перед едой). Курс – 14 дней;
травяной сбор №2. Положительно воздействуют на поражённые суставы целебное сырьё: шишки хмеля, багульник, ромашка, зверобой. Каждого вида полезных растений возьмите по ½ ч. л., влейте 250 мл кипятка, дайте настояться под крышкой 45 минут. Травяной сбор принимается за 15 минут до обеда и ужина на протяжении трёх недель;
брусничный чай. На стакан крутого кипятка понадобится 1 ст. л. сухих или свежих листочков. Полезный чай принимайте по половине стакана дважды в день на протяжении месяца.

Ещё несколько простых рецептов:

мазь от артроза. Возьмите скипидар и яблочный уксус (по 1 ч. л.), добавьте растёртый желток, смешайте. Растирайте поражённые зоны ежедневно;
растирка из корня девясила. На 250 мл водки достаточно 1 ст. л. нарезанного растительного сырья. Через две недели целебное средство готово. Ежедневно растирайте болезненные места;
ванна с морской солью. Для усиления эффекта к 100 г полезного продукта добавьте 3 ст. л. хвойного эликсира. Длительность процедуры для оздоровления суставов – треть часа;
ванна с травяным отваром. Приготовьте целебную жидкость: на литр воды возьмите по столовой ложке зверобоя, ромашки, корня лопуха, болиголова, крапивы, календулы. Прокипятите смесь 10 минут, через полчаса остывшую жидкость отфильтруйте, вылейте в тёплую воду. Длительность сеанса – от 15 до 20 минут;
ванночка для рук и ног. При поражении мелких суставов хороший эффект даёт ежедневное выполнение водных процедур. На 4 л горячей воды понадобится по пару столовых ложек соды и морской соли, 10 капель йода. Массируйте больные суставы во время прогревания. На курс достаточно 10–12 процедур;
компресс с желатином. Чистую ткань или марлю намочите тёплой водой, насыпьте кристаллики желатина, прикройте вторым слоем. Оберните больное колено или локоть, проследите, чтобы повязка не сдавливала ткани. Желатиновый компресс насыщает истончённые хрящи природным коллагеном, улучшает подвижность проблемных участков. Длительность полезной процедуры – 50–60 минут. Делайте компресс с желатином через день;
масло с чистотелом. Приготовить целебное средство несложно: в банку положите 2 ст. л. мелко нарезанных листочков, влейте 0,25 л оливкового или подсолнечного масла, уберите в прохладное, тёмное место на 18 дней. Процеженное средство держите без доступа света. Ежедневно, перед сном, втирайте маслянистую жидкость в суставы рук и ног.

Важно! Артрозы различной этиологии – болезни не воспалительного характера. Если доктор обнаружил вторичное инфицирование, появились признаки воспаления при недостатке синовиальной жидкости, то применение тепла во время процедур придётся отменить. Горячие компрессы, ванночки, растирки на спирту запрещены до устранения очага деструкции.

Меры профилактики

Артроз – хроническое заболевание, лечение с переменным успехом длится годами. Полностью исключить возрастные изменения в хрящевой ткани нельзя, но замедлить процесс можно.

Узнайте о правилах применения при шейном остеохондрозе.

Методы лечения физиологического лордоза шейного отдела позвоночника описаны странице.

Перейдите по адресу и прочтите о том, как лечить радикулит поясничный в домашних условиях.

Правила для сохранения здоровья суставов:

рациональное питание, употребление продуктов, полезных для хрящевой, костной и мышечной ткани;
умеренные нагрузки на конечности, отказ от переноски слишком тяжёлых грузов;
двигательная активность на достаточном уровне;
чередование отдыха и нагрузок при работе «на ногах» или в положении «сидя» на протяжении длительного времени;
ежедневная гимнастика, прогулки на свежем воздухе;
достаточное количество жидкости за день – не менее полутора литров;
в возрасте 40 лет и старше – регулярное посещение артролога или ревматолога, контроль состояния суставной ткани;
после консультации у доктора – приём БАДов, хондропротекторов;
контроль женщинами гормонального фона, забота о суставах в период климакса;
ношение удобной, качественной обуви;
лечение системных патологий, инфекционных болезней;
постоянный контроль течения эндокринных заболеваний;
наблюдение у ревматолога, ортопеда или артролога при развивающихся суставных болезнях;
предупреждение травм спортивного и бытового характера, своевременная терапия поражений костной ткани.

Лечение артрозов различной этиологии в домашних условиях требует настойчивости, регулярного применения фитосредств. Правильное использование народных рецептов, диета, умеренная физическая активность сохранят здоровье суставов, избавят от болей, отёчности и дискомфорта.

Больше народных рецептов для лечения артроза в нижеследующем видео:

Тяжелое патологическое поражение суставов, которое приводит к различным дегенеративным процессам в хрящах. Заболевание является хроническим, развивается долго, в течение нескольких лет, может иметь периоды ремиссии и обострения.

Поражение коленного и тазобедренного сустава в динамике. Обратите внимание на постепенное исчезновение суставной щели.

Болезнь начинается с микроразрушений суставных хрящей. Хрящевая поверхность теряет эластические, амортизационные свойства, становится твердой, истончается. В ней возникают трещинки, поверхность вместо гладкой и блестящей становится неровной, тусклой. Иногда хрящ исчезает полностью, тогда кости контактируют между собой. Их поверхности «расплющиваются», чтобы восполнить площадь контакта, снизить давление и трение. Образовываются . Этот процесс болевых синдромов не вызывает, поскольку ни хрящи, ни кости не имеют болевых рецепторов.

Изображения артроза

На фото ниже можно видеть, что из себя представляет артроз:

Вид на поверхность коленного сустава через артроскоп. Часть хрящевого слоя отсутствует.

Слева - здоровая поверхность тазобедренного сустава, справа - пораженная артрозом в последней стадии.

Головка бедренной кости с артрозом 3 степени.

Удаленная во время операции часть ТБС. Обратите внимание на задиры поверхности.

Артроз - это одна из часто диагностируемых патологий суставов, которая уже поразила более 15 % взрослых.

Факты и статистика заболеваемости артрозом:

В народе это заболевание часто называют « ». Это не совсем верное утверждение, поскольку для артроза характерно дегенеративное изменение в самих хрящах. Что касается отложения солей, оно сопровождается нарушением в процессах обмена и усвоения кальция.
Процент заболеваемости артрозом зависит от возраста человека, его пола, образа жизни, места проживания.
Артроз, или , встречается у 5 % людей до тридцати лет. Пациенты от сорока до шестидесяти лет болеют артрозом в 25 % случаев.
Наиболее часто (75 % всех случаев) подвергаются артрозу пожилые люди в возрасте от семидесяти лет.
Более чем в 60 % всех случаев при артрозе поражаются . Реже болезнь порождает дегенеративные процессы позвоночника или , .
Если не проводить своевременное лечение, то у 78 % пациентов будут возникать осложнения в суставах в виде образования остеофитов. Реже бывает , полное разрушение сустава.

Лечение артроза в домашних условиях может проводиться с помощью самых разных методик и рецептов. Главное - это не заниматься самолечением без контроля наблюдающего врача, ведь при неправильном подборе средств можно навредить себе, усугубив свое состояние.

Народные средства от артроза суставов уменьшают , однако практиковать такое лечение в качестве основной терапии нельзя. Только индивидуально подобранный медикаментозный курс лечения замедлит прогрессирование заболевания, снизит риск развития опасных осложнений.

Приведем основные причины и признаки заболевания, о которых нужно узнать до начала лечения.

Видео

Почему болезнь прогрессирует

Вследствие нарушения обменных процессов, прочих провоцирующих факторов запускаются дегенеративные изменения, которые приводят к разрушению суставных хрящей. Это провоцирует сильные боли, нарушение двигательных функций больных суставов.

По мере развития патологии больной сустав теряет свою упругость. Он больше не может принимать на себя даже небольшие физические нагрузки. Вследствие изнашивания хряща на кости оказывается большее давление, из-за чего они чаще подвергаются воспалительным процессам.

Дегенеративные процессы при артрозе локализуются не только в хрящах, но и также в близкорасположенных тканях: суставной капсуле, мышцах, связках, выполняющей роль смазки. Артроз поражает сустав, что может привести к полной утрате его функций.

Частые причины развития артроза:

Генетическая склонность к дегенеративным патологиям суставов.
Лишний вес. Больше всего подвержены артрозу , суставы: на них оказывается наибольшая физическая нагрузка при ожирении.
Пол (женщины болеют артрозом чаще мужчин).
Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
Гормональные сбои.
Врожденные патологии суставов: дисплазия, вывих.
Наличие прогрессирующих патологий суставов ( , ).
Период после менопаузы у женщин, который неизменно сопровождается снижением секреции эстрогенов с сильным гормональным дисбалансом.
Тяжелые формы нарушений обмена веществ.
Острая нехватка полезных веществ в организме.
Переохлаждение.
Перенесенная травма суставов.
Оперативное вмешательство на суставе.

Лечение артроза в домашних условиях народными средствами будет более эффективным только или протекания заболевания, когда оно еще не сильно поразило сустав, а хрящевую ткань еще . Если же патология перешла , то народные средства при артрозе не будут эффективными: может потребоваться терапия сильнодействующими препаратами или даже оперативное вмешательство.

Основной симптом - это боль!

Домашнее лечение

Чтобы лечение артроза народными средствами оказалось эффективным, принесло ожидаемую пользу, важно знать особенности его проведения:

Все народные методы лечения должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Особенно это касается тех случаев, когда человек страдает от хронических заболеваний, имеет ослабленный иммунитет или склонность к аллергии.
Некоторые действенные народные средства хорошо знакомы врачам, поэтому данные специалисты и сами могут подобрать для больного подходящий способ народной терапии.
Лечение народными средствами в домашних условиях должно проходить курсами. Только так можно добиться заметных улучшений.
Во время приготовления народных средств важно точно придерживаться рецепта.
При развитии побочных эффектов стоит сразу же прекратить народное лечение и .

Артроз можно лечить с помощью таких народных средств, как:

лечебные мази домашнего приготовления;
пероральные средства;
компрессы;
лечебные ванны.

Компрессы

Отечность суставов и боль устраняют компрессами по таким рецептам:

Взять лист свежей капусты, смазать его медом. Приложить его к больному суставу, накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым платком. Держать компресс всю ночь.
Смешать белую глину с водой до консистенции густой сметаны. Нанести смесь на марлю, приложить к больному суставу на час. Длительность лечения - две недели.
Растереть в порошок яичную скорлупу. Смешать ее с жирным кефиром. Пропитать в смеси бинтовую повязку, приложить к суставу на пару часов.
Прикладывать к суставу свежие листья папоротника. Закреплять его марлей.
Измельчить мел, смешать его с домашней простоквашей. Нанести на бинт, приложить к суставу. Оставить компресс на всю ночь.
Смешать сок алоэ, мед, водку. Пропитать бинт в смеси, приложить к суставу на час.

Мази

Мази при артрозе помогают улучшить кровообращение, снять боль в суставе. Лучшие рецепты:

Смешать в равных пропорциях хмель, ромашку и зверобой. Добавить вазелин. Применять, как обычную мазь.
Измельчить 2 ложки чистотела, смешать его с 150 мл масла подсолнечника. Настоять в течение недели, процедить, использовать в качестве мази.
Измельчить листья лопуха, высушить смесь. После этого смешать ее с вазелином или растопленным смальцем. Наносить на суставы при болях.

Пероральные средства

В качестве пероральных средств лечения эффективны следующие рецепты:

Выжать из листьев алоэ сок, принимать по две ложки 4 раза в день.
Собрать свежие листья одуванчика, промыть их, жевать, высасывая сок. Само растение, которое превратится во рту в кашу, нужно выплевывать.
Взять 2 ложки зверобоя и столько же полыни. Залить их 1 л кипятка. Настоять в течение десяти минут, процедить, принимать по 1 ложке.

Экстракт алоэ известен более 3000 лет.

Рецепты для растираний

Растирание лечебными средствами суставов снизит болезненность, устранит спазм, улучшит общую подвижность в суставах. Такие смеси можно использовать и для лечебного массажа.

Эффективные рецепты народных средств:

Смешать по 100 мг сока алоэ, спирта, камфорного масла. Добавить 2 ампулы новокаина. Настоять в течение недели, применять для растираний сустава на ночь.
Залить цвет одуванчика спиртом в соотношении 1:2. Настоять в течение двух недель, процедить, применять для растираний.
Растопить 100 г прополиса, смешать его с подсолнечным маслом. Охладить смесь, втирать в больной сустав.
Смешать по ложке эвкалипта, хвои и ромашки. Залить сбор оливковым маслом. Применять для растираний.

Растирания можно совмещать с массажем.

Целебные водные процедуры

Лечебные ванны очень полезны при артрозе, т. к. снимают болезненность и воспаление. Рецепты для лечебных ванн:

Смешать 200 г сухой смеси горчицы с 2 л воды. Готовую смесь добавить в обычную теплую ванну. Длительность процедуры составляет 20 минут.
Залить мяту водой в соотношении 1:3. Готовый раствор влить в ванну. После процедуры нужно закутаться в теплое одеяло.
Взять по ложке душицы, календулы и зверобоя. Залить их горячей водой, настоять, готовое средство добавить в ванну.

Противопоказано проводить лечебные ванны при беременности и лактации, заболеваниях кожи, гипертонии, болезнях сердца.

Диета

Обязательное условие терапии . Диетическое питание улучшает обмен веществ, снижает вес, насыщает хрящи полезными веществами.

Принципы диетического питания при артрозе:

Полезны белковые продукты (нежирное мясо и рыба). Сочетать их лучше всего с зеленью и овощами.
В ограниченных количествах больному разрешены хлеб, картофель, бобовые.
Под строгим запретом сладости, алкоголь, кофе.
В день нужно выпивать не менее 2 л обычной воды, не считая жидкости из супов и соков.
Ежедневно в меню должны присутствовать кисломолочные продукты.
Разрешены фрукты и домашние соки из них, сухофрукты, орехи.
Не следует передать.
Порции должны быть маленькими.
В день нужно кушать 4-5 раз.
Очень полезны блюда из желе: заливное, холодец, наваристые бульоны из говяжьих суставов.

Всегда проще предотвратить дегенеративное заболевание, чем его лечить. Чтобы снизить риск развития артроза, нужно соблюдать такие рекомендации:

придерживаться , в рационе которого будет достаточное количество полезных микроэлементов;
отказаться от курения, употребления спиртного;
избегать воздействия холодных температур на суставы;
оберегать суставы от чрезмерных нагрузок;
следить за своим весом, не допускать ожирения;
ежедневно заниматься профилактическим спортом или хотя бы делать ;
оберегать себя от травматических ситуаций;
вовремя лечить гормональные, обменные нарушения, приводящие к артрозу;
регулярно проходить профилактический курс лечения и ;
носить качественную ортопедическую обувь.

Способы лечения артроза суставов разнообразны. Официальная медицина прибегает к медикаментам, физиотерапевтическим процедурам, лечебной физкультуре. Лечение в домашних условиях можно осуществлять методами традиционной, альтернативной и народной медицины. Одни готовят мази, растирки и настои по рецептам травников, другие приобретают препараты в гомеопатических или фитоаптеках, третьи верят в целебную силу заговора от артроза. Деформирующий артроз лечат травами, пчелиным подмором и другими продуктами пчеловодства, разнообразными компрессами, ваннами.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях успешно дополняет традиционные методы терапии.

Методы лечения артроза на дому

Если деформирующий остеоартроз (ДОА) достиг 3 степени, лечение народными средствами малоэффективно, да и медикаментозные препараты, процедуры, массаж и ЛФК не помогут восстановить разрушенный сустав, нужна операция. Но лечить остеоартроз можно консервативными методами, в том числе по народным рецептам. Не стоит переоценивать целебные свойства самодельных снадобий и домашних процедур, вылечить артроз только с их помощью не получится. Такое лечение может применяться в качестве вспомогательного, но его необходимо согласовывать с врачом: у многих народных средств лечения артроза есть противопоказания.

Как лечить артроз в домашних условиях? Прежде всего, выполнять предписания врача: принимать таблетки, втирать в суставы мази, делать компрессы, правильно питаться. Ежедневно нужно выполнять комплекс упражнений, рекомендованных реабилитологом. Чтоб пройти курс массажа или физиотерапевтических процедур, придется отправиться в медицинское учреждение, хотя существуют портативные аппараты для лечения артроза, которые можно использовать на дому. Лечение некоторыми методами альтернативной медицины – укусами пчел, иглоукалыванием – обычно осуществляется в специализированных салонах, центрах. А вот фитотерапия и гомеопатия при артрозе доступны и на дому, нужно только купить препараты.

Народных методов лечения артроза тоже немало:

пить отвары, настои лекарственных растений, настойку с пчелиным подмором;
втирать в суставы мази и жидкие растирки с раздражающим, согревающим действием;
делать компрессы при артрозе;
прогревать суставы солью, песком;
принимать общие ванны и местные ванночки с добавлением травяных настоев, эфирных масел, морской и поваренной соли.

Б. В. Болотов разработал методику омоложения организма путем стимуляции выработки пищеварительного фермента пепсина. Она подходит и для лечения артроза, ведь разрушение суставов происходит из-за недостаточной выработки молодых клеток.

Основные принципы лечения

Практически все народные средства от артроза помогают устранить симптомы, но не могут остановить заболевание. Поэтому нельзя отказываться от прогрессивных методов официальной медицины, таких как прием хондропротекторов, инъекции гиалуроновой кислоты, терапия стволовыми клетками, ударно-волновая терапия. Народное лечение артроза может осуществляться только как вспомогательное.

Система Болотова (употреблять нерафинированную соль, фруктовый уксус, квашеные овощи, жмых, овощные соки) хороша для профилактики заболеваний, но если болезнь прогрессирует, приходится прибегать к более агрессивным методам лечения. Чтоб лечение артроза в домашних условиях принесло пользу, а не вред, следует советоваться с врачом, прежде чем применить народное снадобье или гомеопатическое средство.

Выбор методов воздействия определяется преобладающими симптомами (боли, отечность, воспаление) и локализаций артроза:

для лечения (гонартроза) часто прибегают к компрессам;
артроз кистей, стоп, голеностопа удобно лечить местными ванночками, погружать больные конечности в горячий песок;
хорошо растирать;
тазобедренный сустав залегает глубоко, поэтому наружные средства при коксартрозе не столь эффективны, лечить его лучше изнутри.

Многие самодельные мази и особенно травяные отвары при длительном хранении не только утрачивают лечебные свойства, но и могут вызвать интоксикацию. Поэтому не следует готовить их впрок.

Средства для приема внутрь

Все отвары, соки, настои трав при артрозе принимают перед едой, 3–4 раза в день.

Фитотерапия

В основном системное лечение остеоартроза народными средствами осуществляется с применением водных настоев и отваров растительного сырья:

6 г измельченного корня и 2 ч. л. сухих листьев одуванчика залить стаканом кипятка, 10 минут варить на водяной бане, полчаса настаивать. Пить по полстакана;
смешать в равных частях цветы календулы, листья крапивы и березы, ивовую кору, взять 2 ст. л. смеси на литр кипятка, настаивать 12 часов. Пить по полстакана на протяжении 2 месяцев;
по тому же принципу готовится и принимается сбор из зверобоя, багульника, ромашки, шишек хмеля;
по половинке ч. л. цветов горной арники и черной бузины, по 1 ч. л. девясила, крапивы и корней малины, 1,5 ч. л. цветов багульника на 2 стакана кипятка. Томить на бане 10 минут, процедить, пить по 100–125 г;
2 ст. л. листьев брусники на пол-литра кипятка, 10 минут держать на водяной бане, перелить в термос и настаивать до утра. Пить по 150 мл;
1 ст. л. корней сабельника на стакан кипятка, 15 минут держать на бане, 2–3 часа настаивать, пить на протяжении дня по 50 г.

Спиртовая настойка сабельника при артрозе тоже используется, 100 г на литр водки, настаивать 3 недели. Пить по столовой ложке, разводя водой, для растираний использовать неразведенную настойку.

Другие средства

В народном лечении артроза используются соки, прополис, пчелиный подмор, мед, желатин, лавровый лист. Можно лечить суставы алоэ, золотым усом, агавой:

1 ст. л. измельченных листьев агавы на 150 мл 70% медицинского спирта, настаивать 10 дней, принимать перед едой по 20 капель;
золотой ус измельчить, залить водкой (12–13 суставчиков на литр), настаивать 2 недели, пить по чайной ложке за час до еды;
пить по 3 ст. л. свежего сока алоэ;
смешать по пол-литра сока лопуха и жидкого липового меда, добавить 150 г водки, настаивать 3 недели, принимать по 0,5 ч. л. смеси;
помыть и очистить 2 крупных луковицы, измельчить лук и шелуху, отварить в литре воды, пить 3 раза в день;
залить пчелиный подмор 40% спиртом (4 ст. л. на 400 мл), настаивать полмесяца в темном месте. Употреблять вместе с 20% настойкой прополиса, добавляя по 30–35 капель каждой настойки на 150 г воды. Принимать по 2–3 раза в день на протяжении 3 месяцев.

Боли в суставах можно лечить свекольным соком, корнеплоды используются вместе с ботвой, перед употреблением свежеотжатый сок должен постоять 2–3 часа. Пить по 100–150 мл не дольше 2 недель. Много полезного для суставов коллагена содержится в наваристом бульоне из говяжьих ножек. Его нужно готовить, как холодец, но пить теплым на протяжении 10 дней. Провести 5–6 курсов с недельным перерывом. Также полезно ежедневно употреблять в пищу 10–20 г корня имбиря. Народная медицина рекомендует пить настой желатина (столовая ложка с горкой на стакан воды, половиной воды залить желатин с вечера, остальную, теплую, добавить утром).

Интересный рецепт для питания суставов. 6 сырых домашних яиц вымыть, положить в глубокую тарелку и выдавить сок из 10 лимонов. Прикрыть тканью и держать в темном месте неделю. Если скорлупа не растворилась полностью, истолочь ее в ступке, смешать яично-лимонную массу с коньяком (150 г) и медом (300 г). Принимать по десертной ложке после еды. Также практикуется очищение суставов отваром листьев лавра. 20–30 г сухих листьев кипятят в 4 стаканах воды не дольше 5 минут в открытой посуде, настаивают не меньше 3 часов, лучше оставить на ночь. Процеженный отвар небольшими порциями выпивают за день и готовят свежий, так 3 дня. Через 20 дней курс повторяют.

Наружные средства

Лучше всего лечить артроз народными средствами изнутри и снаружи. Наиболее распространенные методы наружного воздействия – , ванны, растирки. Компрессы при артрозе могут быть согревающими, раздражающими, противовоспалительными. Для снятия воспаления, отеков хорошо оборачивать суставы листьями капусты, лопуха, прикладывать распаренные березовые листья.

Тертый корень хрена, завернутый в натуральную ткань, согревает, активизирует кровообращение и обменные процессы. Согревающие действие оказывает и смесь горчичного порошка с сырым яйцом и медом (масса наносится на марлю, прикладывается к суставу). Популярный компресс при артрозе – теплая кашица из овсяных хлопьев.

Составы для ванн и ванночек:

сенная труха засыпается в мешочек и погружается в кипящую воду на полчаса, отвар выливается в ванну с температурой воды 37°. На полную ванну нужно килограмм трухи;
в горячую воду погрузить несколько сосновых веток, добавить 2–3 измельченных клубня топинамбура, 1 кг морской соли, 2 ст. л. меда и 1 ч. л. скипидара. Такой состав лучше использовать для ножных ванн;
залить кипятком смесь трав – 4 ст. л. крапивы, по 3 ст. л. зверобоя и душицы, 2 ст. л. календулы, по 1 ст. л. корня лопуха и болиголова. Настоять час, процедить, развести настоем 500 г порошка глины и вылить в ванну;
для местных ванночек подойдет смесь соли и соды, по 3 ст. л. на тазик воды;
отвар пчелиного подмора (ст. л. на стакан) можно добавлять в ванну (пол-литра на полную ванну) или использовать для растирок.

С измельченными мертвыми пчёлами можно приготовить крем, смешав их с воском, прополисом, сливочным маслом или свиным жиром и проварив на слабом огне около часа. Для примочек нужно настоять измельченный пчелиный подмор на оливковом масле. Для приготовления растирки от болей в суставах нужно заполнить стеклянную банку обезглавленными дождевыми червями, залить тунговым или оливковым маслом, настаивать 2 недели. Готовится такое масло в мае, а хранить его можно год. Хорошо помогают растирания настоем корня девясила на водке (50 г на 125 мл), спиртовой настойкой цветов одуванчика (2 части спирта на 1 часть цветов, настаивать минимум месяц).

Система Болотова

Член РАН, народный академик Борис Васильевич Болотов утверждает, что старение организма, в том числе и дегенеративно-дистрофические процессы в суставах, являются следствием сбоев в работе пищеварительной системы. Поэтому для выработки новых клеток и уничтожения застарелых, мутировавших необходимо нормализовать эту работу. Соль и горечи активизируют выработку пищеварительных ферментов, соки и жмых овощей стимулируют регенерацию тканей ЖКТ, молочнокислые и дрожжевые бактерии нормализуют микрофлору. Омоложение организма по Болотову проводится в 5 этапов.

Стимулировать выработку желудочного сока. Для этого употреблять острые приправы, чай с девясилом, аиром, цикорием. После еды рассасывать щепотку нерафинированной соли и добавлять в питье пару капель бальзама Болотова.
Провести очищение организма, добавляя в еду, питье яблочный или другой фруктовый уксус.
При наличии избытка солей желчной кислоты, желчекаменной, мочекаменной болезни провести ощелачивание организма. Для этого пить чаи из корня подсолнечника, арбузных корок, хвостиков тыквы, хвоща, спорыша. Соки петрушки, хрена, репы, редьки, птичья желчь тоже способствуют растворению отложений солей.
После ощелачивания необходимо закисление, борьба с дисбактериозом. Этому способствуют квашеные овощи, квас из плодов каштана, молочная сыворотка с чистотелом.
Восстановить эпителий желудка и луковицы двенадцатиперстной кишки с помощью жмыха, соков, ферментов чистотела.

Сначала нужно избавиться от метеоризма, дискомфорта в желудке. Для этого натощак глотать, не разжевывая, растительный жмых (отжимки, которые получаются после приготовления сока). Использовать жмых, капусты, моркови, редьки, свеклы, формируя из него небольшие шарики, запивать небольшим количеством жидкости. Молочная сыворотка, настоянная на чистотеле, способствует очистке от тяжелых металлов и регенерации тканей желудка. Ее нужно принимать за полчаса до еды по полстакана на протяжении 2–3 недель. Для восстановления 12-перстной кишки необходимо пить свежеотжатый сок свёклы (при гипертонии) или капусты (при гипотонии).

Народные методы лечения суставов разнообразны, встречаются среди них весьма экзотические рецепты. Некоторые средства небезопасны, они могут спровоцировать аллергическую реакцию, при превышении дозировки или времени воздействия вызвать раздражение, ожог. Так что выбирать рецепты нужно с умом и соблюдать меры предосторожности. И следует помнить, что лечение артроза гомеопатией, травами, продуктами пчеловодства эффективно, но не всесильно. Не стоит отвергать другие методы терапии, полагаясь на альтернативные методики.

ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:

ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.

И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:

Читать полностью >>>

Причины и симптомы

Причины этого заболевания до конца неизвестны. Деформирующий артроз может поражать как один, так и многие суставы.

В его развитии главная роль отводится перегрузкам и нарушению питания хряща. В результате этого гибнет часть хрящевых клеток, теряется эластичность хряща, появляется помутнение и трещины хрящевой ткани.

На начальных стадиях больные жалуются на хруст в суставах и нерезко выраженную боль при физической нагрузке. Они становятся чувствительными к перемене погоды и изменению атмосферного давления.

Позже наблюдается ограничение подвижности сустава и резкая боль при ротации или отведении конечности. Развивается хромота и укорочение конечности.

В этот период боли интенсивные и почти постоянные. У людей пожилого возраста некоторое укорочение (до 10 см) конечности может быть обусловлено выраженным снижением высоты суставного хряща и гипотрофией мышц.

Факторы, влияющие на развитие остеоартроза делятся на:

Причинами артроза могут являться:

работа, связанная с длительным стоянием или наоборот, малой подвижностью;

нарушения обмена веществ;

избыточный вес, приводящий к повышенной нагрузке на опорно-двигательную систему организма;

физические травмы суставов (переломы, вывихи, растяжения связок);

перенесенные инфекционные заболевания и др.

Основной причиной артроза является нарушенный обмен веществ, который проявляется в том, что из-за недополучения питательных веществ, хрящи в суставе теряют эластичность.

Помимо нарушенного обмена веществ причинами бывают гормональные сбои, генетическая предрасположенность, травмы, пожилой возраст и сильная нагрузка на суставы.

Причины появления артроза:

Физические травмы. Сюда можно отнести – разрыв связок, ушибы и переломы.
Нарушенный обмен веществ.
Ожирение или избыточная масса тела, приводящая к увеличенной нагрузке на суставы и хрящи.
Острые воспалительные процессы в хрящах и суставах.
Преклонный возраст.
Недостаток в питании витаминов, в частности, Кальция.
Систематические переохлаждения.
Сильная зашлакованность организма.
Систематические инфекционные заболевания.
Венерические заболевания – сифилис, гонорея.
Гормональные нарушения. Дисфункция щитовидной железы.
Заболевания свертываемости крови, например, гемофилия.
Генетическая предрасположенность к суставным заболеваниям.
Плохая выработка коллагена, может привести к быстрому износу хрящевых тканей.

Основной группой риска развития этого заболевания являются пенсионеры и люди, чья профессиональная деятельность, связанная с постоянными физическими нагрузками.

Причины и симптомы

Боль является самым распространенным симптомом при артрозе суставов. Она не беспокоит, когда сустав в покое, а появляется при усилении нагрузки на него или дает о себе знать после трудового дня.

Также симптомом артроза является снижение функциональности сустава до полного прекращения движений в нем. Этот процесс нарастает незаметно и постепенно, по мере разрушения внутрисуставного хряща, появления остеофитов и сужения суставной щели.

Конечный результат – абсолютная неподвижность сустава.

Артроз суставов кисти

Следующий характерный симптом артроза – хруст в суставе. Он отличается своим «сухим» звуковым оттенком и всегда сочетается с болью. На последней стадии болезни присоединяется деформация сустава, искривление конечности, вплоть до полной потери трудоспособности.

Лечение в домашних условиях

Народная домашняя медицина обладает большим арсеналом лечебных средств, составов, советов и рецептов для того, чтобы вылечить артроз или существенно облегчить состояние больного.

Одуванчик лекарственный. Отвар травы и корней. 1 столовую ложку сухого измельченного сырья залейте стаканом воды, кипятите 10 минут, дайте настояться 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Свежую траву одуванчика можно применять в качестве наружного средства для компрессов.

Настой травы бедренец (камнеломка). 3 столовые ложки сухой травы залейте 500 мл кипятка, настаивайте 1 час. Процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Пырей ползучий. 4 столовые ложки сухих мелко измельченных корневищ пырея залейте 1 литром воды, кипятите до уменьшения объема до одной четвертой. Принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день.

Тимьян ползучий. 3 столовые ложки измельченной травы залейте 500 мл кипящей воды. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

Крапива двудомная. 1 столовую ложку сухой измельченной крапивы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Первоцвет весенний. 15 г сухой измельченной травы залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите. Принимайте по половине стакана 3 раза в день. Свежую траву можно использовать в первых и вторых блюдах.

Осокорь (тополь черный). Настой и настойку черного тополя принимают при артритах, полиартритах, радикулите. Приготовление настоя: 2 чайные ложки сухих измельченных почек залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по одной трети стакана 3 раза в день.

Настойка: 100 г водки на 2 чайные ложки почек. Настаивайте 7 дней. Принимайте по 20 капель 3 раза в день.

Местно настой почек или масло почек применяется как растирание при радикулитах, подагре, ревматизме.

Череда трехраздельная. 2 столовые ложки измельченной травы залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1 столовой ложке 4–5 раз в день.

Для наружного применения: 15 г травы на стакан кипятка, настаивайте 1 час, используйте для компрессов.

Зверобой продырявленный. 1 столовую ложку сухой измельченной травы залейте стаканом кипятка. Настаивайте 1 час, процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день. Настой может быть применен наружно.

Ромашка аптечная. 2 столовые ложки сухих соцветий залейте 300 мл кипятка, настаивайте 1 час. Процедите. Принимайте по 50 мл 3 раза в день. Настой можно применять наружно.

Томатный сок. Томатный сок способствует усилению процессов обмена в организме, поэтому его полезно пить при подагре, артритах и полиартритах.

Лечение артрозов симптоматическое и направлено на снятие болей. Проводится оно в амбулаторных условиях или санатории. Наиболее эффективны различные тепловые процедуры, радоновые и сероводородные ванны, ультрафиолетовое облучение, токи Бернара, ультразвук.

Хорошие результаты дают новокаиновая и спиртово‑новокаиновая блокада, особенно в сочетании с разгрузкой больной конечности (при ходьбе опора на палку или костыли).

Из лекарственных средств применяются различные обезболивающие препараты – Темпалгин, Кетонол, Бутадион, препараты адренокортикотропного ряда.

Народная медицина предлагает самые различные средства для борьбы с этим недугом. Чаще всего используются компрессы, растирания, ванночки, отвары лекарственных трав.

Для того, чтобы избавиться от боли, предлагаются достаточно простые и доступные всем средства. Например, лопух, капуста или березовые листья.

Рецепты, проверенные годами:

Больное место завернуть в листья лопуха изнаночной стороной к коже, завязать мягкой теплой материей. Оставить на ночь, утром заменить свежими листьями. Это растение снимает боль и отеки довольно быстро. Для большего эффекта листья можно распарить, поставив на несколько минут на них кастрюлю с горячей водой. А кожу смазать тонким слоем подсолнечного масла или меда. Также для усиленного действия можно несколько листов измельчить в мясорубке, наложить их на целый лист и закрепить на теле.
Листья капусты также оказывают противовоспалительное и болеутоляющее действие. Можно их также прикладывать к телу на длительное время - на ночь или на несколько часов, раздражения это не вызовет. Если же выжать из них сок, получится средство «два в одном»: его можно пить и им можно смачивать шерстяную, хлопчатобумажную или льняную ткань для компресса.
Березовые листья, особенно молодые, хорошее средство для лечения воспаленных больных суставов. Самый простой способ - набить свежими листьями одежду на ночь в нужном месте: штанину пижамы - на колене, рукав - на локте, носок - при артрозе стопы. Повторять такую процедуру нужно до исчезновения боли.

Хорошо помогают при лечении артроза аппликации из глины. Нанести нагретую на солнце глину толстым слоем на больной сустав, замотать пищевой пленкой для защиты от загрязнения одежды.

Сверху можно укутать теплой тканью. Через два часа смыть теплой водой, промокнуть и надеть теплую рубашку или штаны.

Народная медицина советует при артрозе есть чаще холодец и другие заливные блюда, чтобы помочь восстановлению хрящевой ткани суставов.

С этой же целью можно пить раствор желатина. Одну ложку желатина развести в стакане воды, имеющей комнатную температуру. Выпить ее в течение дня в три-четыре приема за полчаса до еды.

Прекрасное средство при заболеваниях суставов - горячий песок, особенно морской. Прогретым солнцем песком на пляже можно обложить больные места или даже все туловище.

Держать до тех пор, пока это приятно для тела. Чистый песок можно держать и дома, используя его по мере надобности.

Лечение артроза коленного сустава особенно эффективно с применением аппликаций из грязи или парафина.

Парафин нужно растопить на водяной бане и подождать остывания до приемлемо горячего состояния. Нанести его на колено, накрыть пленкой, сверху теплой тканью. Держать до застывания парафина (20-25 минут). Снять аппликацию, держать колено в тепле.

Бутылку из темного стекла наполнить до половины цветками одуванчика, залить до верха спиртом или тройным одеколоном. После настаивания в течение месяца процедить.

Растирать настоем колени по несколько раз в день, особенно перед сном. Хранить можно в кухонном шкафу. После 3-4 недель применения нужен перерыв.

Можно делать компрессы из теплой густой овсяной каши, сваренной на воде без добавления соли. Ее намазывают на больное колено, покрывают пленкой и заматывают платком. Можно держать всю ночь, а утром смыть.

На плечевой сустав неудобно ставить компрессы, поэтому здесь лучше использовать различные растирания:

Тазобедренный сустав располагается не очень удобно для применения таких средств, как компрессы, аппликации.

В связи с этим лечение артроза тазобедренного сустава народными средствами основывается на ваннах и средствах, принимаемых внутрь:

одуванчик - верное средство при лечении суставов

Есть целых два разных способа использования одуванчика при заболеваниях суставов.

Способ первый. В мае необходимо собрать цветки одуванчика.

Их можно использовать как в свежем виде, так и заготовить впрок. Если вы используете при лечении артроза свежие цветки, возьмите пять распустившихся бутонов этого растения, как следует промойте их чистой, кипяченой водой, а затем начните тщательно пережевывать - до полужидкого состояния кашицы.

Если же вы используете одуванчик, заготовленный впрок, тогда можно использовать и его листья. Для этого возьмите небольшое количество высушенных листьев одуванчика и заварите их кипятком.

Затем возьмите одну столовую ложку полученного отвара и тщательно пережуйте распаренные листья. Такую процедуру необходимо повторять каждый день.

Способ второй. Другой способ народного лечения артроза с помощью одуванчика - использовать его настой. Для того, чтобы приготовить его, возьмите 5 бутылок, сделанных из темного стекла, и заполните каждую из них цветками одуванчика наполовину.

Затем возьмите тройной одеколон и залейте им эти бутылки уже до самого горлышка. После этого поставьте бутылки в темное место и настаивайте тридцать дней при комнатной температуре.

По истечению этого срока процедите полученный настой. Лекарство готово! Теперь полученным настоем необходимо протирать пораженные суставы.

Лучшее время для этой процедуры - вечер, перед отходом ко сну. Необходимо повторять протирание больных суставов ежедневно в течение месяца. Как правило, уже через 3-5 недель боли в суставах начинают проходить.

Для закрепления эффекта от лечения желательно сочетать между собой первый и второй способ применения одуванчика - именно в этом случае эти лекарственные средства дают максимальный целительный эффект.

Обратите внимание!Еще один метод народного лечения - пить специальные лечебные чаи и сборы - например, такие, как алтайский суставной травяной чай (по ссылке читайте подробнее).

прополис - древнее средство от множества болезней

Хорошим лечебным эффектом при болях в суставах обладает прополис. Возьмите прополисный холстик и оберните им пораженный сустав. Сверху не очень туго перебинтуйте этот компресс обычным медицинском бинтом.

Еще прополис при болях в суставах может использоваться и другим способом. Размочите небольшое количество прополиса на водяной бане, а затем смешайте полученную жидкость с оливковым или кукурузным (можно подсолнечным) маслом.

Полученной эмульсией необходимо смазывать больной сустав, втирая ее в кожу на ночь.

Еще от болей суставов хорошо помогает хрен. Для приготовления лекарства из него возьмите свежий хрен и размельчите его, использую обычную терку. Затем опустите полученную массу в воду и поставьте ее на огонь, доведите до кипения, но после того, как вода закипит, сразу же снимите кастрюлю с огня.

После того, как измельченные корни хрена распарятся, возьмите чистую холщовую ткань, пропитайте ее полученным отваром и выложите на нее распаренную массу хрена. Теперь приложите этот компресс к пораженному суставу.

Лечение артроза, как и любого другого заболевания, должно быть своевременно начатым, комплексным и назначенным врачом. Хирургический метод, как самое последнее средство, при артрозе также эффективен, особенно в запущенных случаях.

На ранних этапах возможно задержать развитие патологического процесса посредством консервативных способов лечения, применением медикаментов, физиопроцедур, лечебной гимнастики.

Народная медицина не отвергается официальной наукой, так как признана ее польза и эффективность. Так называемые народные средства являются в основном фитотерапевтическими, применяемыми веками. Главное – это знать нужные растения, уметь их использовать без причинения вреда.

Лечение артроза народными средствами в домашних условиях уместно и эффективно после консультации с врачом. Знающий и опытный доктор всегда подскажет, какую мазь или растирание лучше применить для каждого конкретного пациента.

Он обязательно учтет степень поражения сустава, сопутствующую патологию или аллергическую реакцию, при которой нельзя использовать определенные народные средства.

Наружные народные средства

Данные методы включают в себя различные компрессы, мази, обертывания, ванны, растирания.

Весьма эффективен компресс из хрена. Корни мелко режутся и распариваются несколько минут в горячей воде. Затем их заворачивают в ткань, немного остужают, и накладывают на сустав до полного остывания. Такой компресс можно делать еженедельно или при болевых ощущениях. Он купирует боль и замедляет воспалительный процесс.

Корень хрена

Аналогично действуют компрессы из капустного сока и овсянки. Свежевыжатым капустным соком пропитывают кусок шерстяной ткани и обертывают сустав на ночь. Из геркулеса варят кашку, заворачивают в ткань, остужают и используют так же, как сок из капусты.

Сок капусты (слева), овсяные хлопья (справа)

Эффективны компрессы из мела и простокваши, из свежих или сушеных листьев и цветков одуванчика.
Свежие капустные листья, обернутые вокруг сустава на ночь, обезболивают и снимают отек.

Капустные листья (слева), одуванчики (слева)

Хорошо помогает мазь, приготовленная из меда, глицерина, йода и спирта в равных долях. Ингредиенты смешиваются и оставляются на 2 часа. Затем этой смесью натирают сустав до полного впитывания. Можно воспользоваться лимонной долькой, ежедневно пропитывая область сустава в течение месяца. Такие средства снимают боль и отек, ускоряют кровоток.

Различные лечебные ванны также оказывают положительный эффект.

Ванна из сосновых веток: несколько веточек со свежей хвоей ошпариваются кипятком прямо в ванне, затем заливаются теплой водой. Находиться в таком настое можно не более 20-25 минут, после чего область сустава высушивается и пропитывается нутряным жиром или медом. Курс – 10-12 хвойных ванн в месяц.
Помогают и ванны из сенной трухи. Несколько горстей сена заливаются кипятком и через несколько минут охлаждаются до температуры 31 градус.

Сосновые ветки (слева), сенная труха (справа)

Такие местные ванночки можно применять для некрупных суставов рук и ног.

Народные средства для приема внутрь

В лечении артроза народными средствами используется и метод употребления лекарственных настоев и отваров внутрь.

Отвар из лука. Нужны две большие луковицы, которые заливаются литром воды и провариваются 10 минут. Охлажденный отвар употребляется по стакану три раза в день на протяжении недели.
Настой из брусничных листьев (2 столовые ложки на пол литра воды) готовится 10 минут на водяной бане и настаивается в термосе до утра. Пить его рекомендуют по полстакана 3 раза в день. Повторять можно каждую неделю.

Лечение артроза народными средствами не менее эффективно, чем традиционные медицинские способы избавления от недуга.

Главное правило, лечение необходимо проводить комплексно и регулярно. Среди множества народных рецептов, самыми востребованными оказались: травяные сборы, компрессы, мази и теплые ванны.

Прочие народные средства для лечения артроза суставов

кефир - отличное народное средство

Возьмите яичную скорлупу и измельчите ее в порошок. Смешайте полученный порошок с обычным питьевым кефиром с таким расчетом, чтобы полученная смесь была по возможности густой.

После этого вам понадобится чистая льняная ткань. Выложите на полоску этой ткани полученную смесь и наложите компресс на больной сустав или суставы. После этого закутайте компресс полиэтиленовой пленкой - это необходимо для того, чтобы утеплить больное место.

Данный компресс необходимо держать в течение двух - двух с половиной часов. Наложение компрессов можно проводить ежедневно.

Считается, что поскольку при данной болезни в организме имеется недостаток кальция, то подобные компрессы помогают увеличить количество этого важного вещества в нашем теле.

Лечение в домашних условиях

Главное правило при лечении артроза народными средствами заключается в здоровом образе жизни. Диета при остеоартрозе тазобедренного сустава напрямую связана с терапией.

Питание при артрозе должно состоять преимущественно из натуральных продуктов. Исключение составляют соль, сахар и продукты, содержащие консерванты, загустители и т.д. (добавки).

Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава заключается в наблюдение за весом тела, но с исключением голодания. Соответственно уменьшается попадание питательных веществ в пораженный область.

Лечение артроза народными средствами направлено на повышение сопротивляемости и жизнедеятельности организма, улучшение кровоснабжения и уменьшение болезненности в пораженном суставе.

Используются они в качестве лекарственных форм для наружного применения (мази), лечебной многослойной повязки, чая и обертывания. Больше всего задают вопрос: «Лечится ли артроз тазобедренного сустава народной медициной?» - ответ на который мы узнаем в конце статьи.

Как и любую болезнь, артроз лечат комплексно, используя обезболивающие, противовоспалительные, восстанавливающие хрящевую ткань препараты.

Для восстановления подвижности суставов полезны физиотерапия, лечебная физкультура.

Все эти методы лечения назначает врач, самолечение чревато опасными последствиями.

Помочь организму преодолеть болезнь можно, если дополнить традиционное лечение артроза народными средствами. Это позволяет быстрее снять боль и воспаление, улучшить самочувствие больного.

А в период между обострениями - поддержать работоспособность суставов.

Некоторые средства народной медицины можно применять длительное время, в отличие от лекарств. Таким образом организм постепенно и мягко борется с причинами заболевания.

Натуральность этих средств определяет их безопасность, а небольшая стоимость по сравнению с лекарственными препаратами делает их доступными для всех слоев населения.

Нужно иметь в виду, что большинство средств народной медицины требуют длительного применения для достижения положительного эффекта. Некоторые из них помогут быстро справиться с болью, но полностью болезнь не излечат.

Чтобы избавиться от причин, вызывающих артроз, нужно пользоваться народными методами лечения годами.

Питание и профилактика заболевания

Питанию при артрозе отводят значительную роль в профилактике и лечении. Здесь необходимо найти баланс:

С одной стороны не допустить голоданий, так как в это время происходит потеря, так необходимых питательных веществ.
С другой стороны, не допустить перееданий, так как увеличивается нагрузка очистительные системы организма, плюс, ко всему при ожирении, требуется медленное снижение веса.

Важно! При артрозе запрещается употребление алкоголя (в том числе и пива), трансжирной пищи, мучных изделий и сладостей.

Особую роль в лечении артроза суставов отводят желатину, так как он содержит большое количество природного коллагена. А желатин содержится, в свою очередь, в холодце. Совет: Ешьте больше холодца!

Не стоит забывать о продуктах, содержащих витамин В, именно он играет большую роль в синтезе коллагена. Из продуктов отдайте предпочтение печени, рыбе, бобовым, орехам, бананам, молочным продуктам и перепелинным яйцам.

Употребляйте большое количество зелени и начните регулярно заниматься физкультурой.

Правила питания и профилактики при артрозе:

Не есть тяжелую пищу, не передать, не наедаться на ночь.
Питаться много раз в день, но маленькими порциями. Питание раздельное.
Тотальный контроль над весом, постоянные взвешивания, с целью предотвращения повышения массы тела.
Полезны прогулки пешком, при условии отсутствия обострений заболевания.
Начать заниматься плаванием или йогой.
Регулярно начать посещать тренажерный зал.

При комплексном подходе лечения, артроз можно и нужно победить!

Артроз – это дистрофическое изменение суставного хряща не воспалительного характера. Данный процесс возникает в большинстве случаев в результате естественного старения организма.

По статистическим данным, артроз считается достаточно распространенным недугом, так как им страдают по разным оценкам от 10% до 15% жителей разных стран.

Это заболевание характерно для возрастной категории от 45-ти лет и более. Хотя, имеют место исключения, когда артроз наблюдается у менее возрастной группы людей, как следствие перенесенных травм, тяжелых заболеваний, переломов, свойственных в большей степени спортсменам.

Наиболее распространены артроз коленного, тазобедренного и фалангового суставов. При этом традиционно различают два вида артроза: первичный - возникающий на общем фоне возрастных изменений в организме, и вторичный – развившийся в результате травмы, чрезмерных физических нагрузок, инфекционного или другого заболевания, например сахарного диабета.

Как правило, артрозные боли пациенты испытывают в состоянии нагрузок, но стоит им сесть либо лечь в удобной позе для пораженной конечности, как болевые проявления стихают. По мере прогрессирования заболевания усиливается характерный хруст суставов, уменьшается амплитуда привычных движений суставов, наблюдается деформация суставных компонентов.

Артроз – что это такое?

Почему возникает артроз, и что это такое? Заболевание развивается из-за нарушения обмена веществ в суставе, что в свою очередь приводит к тому, что хрящи начинают терять эластичность. Этому может способствовать полная или же частичная потеря из состава хряща протеогликанов, такое происходит, как правило, вследствие довольно глубоких трещин в самом хряще.

Потеря протеогликанов может произойти и по другой причине: из-за сбоя их производства клетками сустава.

Артроз первичный - начинается без заметной на то причины и поражает неизмененные суставные хрящи одновременно во многих суставах; чаще наблюдается у лиц старше 40 лет. Первичный артроз также является следствием нарушения соотношений в хрящевой ткани процессов синтеза и дегенерации, и сопровождается расстройством функции хондроцитов. В хряще при артрозных изменениях преобладают процессы разрушения.
Основными причинами вторичного артроза являются существенные изменения в обменных процессах: кровоснабжение, солевой обмен и отток лимфы, гормональные нарушения в усвоении необходимых суставу веществ. Гормональные изменения, ведущие к артрозу, часто встречаются у женщин старшего и преклонного возраста, когда наступают закономерные изменения гормонального фона.

В группу риска можно отнести людей:

с избыточной массой тела;
с наследственными нарушениями;
пожилого возраста;
со специфическими профессиями;
с метаболическими нарушениями в организме;
с дефицитом микроэлементов;
перенесших травмы на позвоночнике;
занимающихся некоторыми видами спорта.

Коварство артроза заключается и в том, что патологические изменения в хрящевой ткани пораженного сустава долгое время не проявляется никакими симптомами – боль и затрудненность движений становятся заметными только в тот момент, когда деструкция достигает надкостницы, расположенной под хрящом.

Артроз 1, 2 и 3 степени

Различают три степени артроза суставов:

1 степень заболевания протекает почти без ощутимых симптомов. Лишь изредка возможны болезненные ощущения при движении или других видах физической активности. Уже на первой стадии артроза происходят патологические изменения в синовиальной жидкости сустава, при этом ослабевает мышечный аппарат, но не претерпевает видоизменений.
2 степень артроза знаменуется началом разрушения сустава, появляются первые остеофиты. Боль становится терпимой, но ярко выраженной. Отчетливо слышен хруст в пораженных суставах. Происходит нарушение мышечных функций в виду нарушения рефлекторной нейротрофической регуляции.
3 степень артроза – суставной хрящ истончен, есть обширные очаги разрушения. Отмечается значительная деформация суставной площадки с изменением оси конечности. Из-за нарушения нормального соотношения между анатомическими структурами сустава и обширных патологических изменений в соединительной ткани связки становятся несостоятельными и укорачиваются, вследствие чего развивается патологическая подвижность сустава в сочетании с ограничением естественного объема движений. Возникают контрактуры и подвывихи. Околосуставные мышцы растянуты или укорочены, способность к сокращению ослаблена. Питание сустава и окружающих тканей нарушено.

Течение болезни характеризуется стадиями обострения и стадиями ремиссии. Это существенно затрудняет самостоятельную диагностику артроза, опираясь лишь на собственные ощущения. Поэтому необходимо обратиться за уточнением диагноза к врачу.

Признаки

Артроз имеет определенные первые признаки, исходя из его классификации, но есть и обобщенный список:

Болевой синдром, который усиливается в сырую погоду и от промерзаний;
Сустав увеличивается в объеме из-за деформаций и остеофитов;
Температура кожи вокруг заболевшего сустава увеличивается. Может наблюдаться общее увеличение температуры.
Сустав начинает отекать, наблюдаются припухлости и уплотнения;
При напряжении и работе сустава слышится и осязается хруст или скрип от трения костных образований.

На более поздних стадиях боль может возникать и в спокойном состоянии из-за застоя крови и повышения внутрикостного давления.

Симптомы артроза

Артроз относится к разряду хронических заболеваний. Иногда болезнь может незаметно протекать годами, лишь изредка напоминая болью при нагрузке на сустав или неловком движении.

Но бывает и так, что болезнь стремительно развивается до тяжелой стадии всего за несколько месяцев. В любом случае важно помнить, если не лечить артроз, его симптомы будут со временем нарастать, ухудшая качество жизни, а в тяжелых случаях – приводя к инвалидности и обездвиживанию.

Итак, при артрозе основные симптомы следующие:

Ноющая боль в суставе . Она особенно проявляется при разного рода нагрузках на больной сустав, во время хождения по лестнице.
Ломота и хруст в суставе . Ломота проявляется при переохлаждении. Хруст поначалу не сильный, но при отсутствии лечения, со временем его будут слышать и окружающие.
Появление припухлостей . Данный симптом характерен еще одному заболеванию суставов – артриту. Но при артрозе возникает припухлость только при обострениях и сопровождается не острой болью, а ноющей. Она очень заметна и доставляет немалые неудобства.

Иногда боль к вечеру может усилиться. Порой боль в суставе бывает очень активной, проявление ее зависит от нагрузок. В молодости артроз может получить развитие от большой физической нагрузки или после травмы.

Диагностика артроза

Диагностика базируется, прежде всего, на определение такого предрасполагающего фактора, как появление боли и дискомфорта в движениях суставов. При возникновении, описанных выше признаков заболевания, возможно проведение рентгенологического, радионуклеидного и морфологического исследования.

Все исследования проводятся только в клинических условиях и заключения по ним должны давать только квалифицированные специалисты. На нашем сайте вы всегда можете задать интересующие вас вопросы о симптомах, лечении и профилактике артроза в комментариях ниже.

Профилактика

Профилактические мероприятия для предупреждения артроза доступны каждому. Они включают в себя умеренную физическую нагрузку (она не должна вызывать боль в суставах), сбалансированное питание и ежедневное употребление в пищу всех основных микроэлементов и витаминов.

Часто избавлению от артроза мешает избыточный вес, поэтому следует очень внимательно относиться к своему рациону и в случае необходимости соблюдать диету.

Так же необходимо помнить, что артроз относится к категории хронических заболеваний. Иными словами, главный критерий эффективности лечения - достижение продолжительной ремиссии и улучшение состояния пациента.

Лечение артроза

При диагностированном артрозе лечение на данный момент – это серьезная и актуальная проблема. И хотя количество лекарственных средств, применяемых при артрозах, постоянно увеличивается, они оказывают лишь симптоматическое действие. И пока ни один из препаратов не стал панацеей в лечении суставов.

План и методы лечение зависят от стадии и симптомов артроза, зачастую первоначально снимают болевые ощущения, так как на второй и третьей стадии болезни они могут быть очень мучительными. Также возможна противовоспалительная терапия при сопутствующем воспалении сустава.

Основная схема медикаментозного лечения артроза подразумевает применение:

: Ибупрофена, Нимесулида, Диклофенака с целью уменьшения болевого синдрома и устранения воспалительного процесса.
Лекарств из группы хондропротекторов , в состав которых входят такие активные компоненты как глюкозами и хондроитин.
При тяжелом течении болезни может потребоваться внутрисуставное введение препаратов-кортикостероидов : Гидрокортизон, Дипроспан. Данные препараты быстро устраняют воспалительный процесс и нормализуют подвижность пораженного сустава.
После устранения воспалительного процесса может потребоваться внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты , которая выступает в качестве смазочного материала и предотвращает процесс трения суставов, устраняет болевой синдром, улучшает подвижность и стимулирует производство собственного гиалуроната.

Вернуть сустав, пораженный артрозом в значительной степени, возможно только с помощью проведения хирургической операции по замене сустава, без оперативного вмешательства сделать это пока невозможно.

Оперативное вмешательство

На запущенных стадиях артроза коленных суставов лечение медикаментами может быть уже не эффективным, и тогда следует принимать решение об оперативных методах оздоровления.

Существует несколько видов хирургического вмешательства:

Артропластика . Замена суставного хряща искусственной прокладкой. После операции значительно снижается боль и увеличивается подвижность.
Артроскопия . Не требует длительного восстановительного периода, хорошо подходит для пациентов всех возрастов. Нужна она, чтобы предотвратить разрушение сустава. Во время операции удаляются воспаленные участки – происходит это при помощи тонкого зонда и вспомогательных инструментов.
Протезирование . Замена всех компонентов сустава искусственными аналогами. К слову, современные протезы выполняются из специального металла, который не отторгается организмом. Такие трансплантаты служат в среднем около десяти лет. После такого вмешательства пациенты могут вести полноценный образ жизни.

В домашних условиях по назначению врача больной может применять отвлекающие средства в виде мазей, растирок, гелей, настои трав. Хорошие результаты дают физиотерапия, иглорефлексотерапия, гирудотерапия (лечение пиявками), а также санаторно-курортное лечение в стадии ремиссии (затухания болезни) с применением натуральных грязей и минеральных ванн.

Упражнения для лечения артроза

Непременным условием в лечении артроза является использование различного вида упражнений в целях предотвращения атрофирования мышц и ослабления связок.

Упражнения для лечения артроза подбираются индивидуально для каждого больного лечащим врачом и специалистом по лечебной физкультуре. К упражнениям приступают только после снятия обострения, но не позже 5-6 дней после снятия болевого синдрома.

Задачей упражнений для лечения артроза является восстановление подвижности сустава, аэробные тренировки, повышение силы и гибкости мышц и суставов.

Как лечить артроз народными средствами?

При артрозе медикаментозного лечения не избежать, но, обычно врач назначает комплексное лечение, советуя применять народные средства. Но нужно знать, что лечение артроза, включая и нетрадиционную медицину, базируется на здоровом образе жизни и правильном питании, ко всему этому добавляются народные рецепты.

Листья березы, листья крапивы и соцветие календулы берется в равных частях. В итоге нужно получить две столовые ложки. Слаживаем полученный измельченный сбор в термос, заливаем литром кипятка и оставляем на ночь. Начиная со следующего утра необходимо принимать по полстакана отвара четыре - пять раз в день. Курс приема этого рецепта составляет два – три месяца.
Яичный раствор приготавливается из свежего яичного желтка, который смешивается со скипидаром и яблочным уксусом в соотношении 1:1:1. Жидкость нужно тщательно перемешать и натереть ею пораженный сустав на всю ночь. После чего нужно обернуть все шерстяным платком. Рекомендуется выполнять натирания в течение 1 месяца 2-3 раза в неделю.
Сельдерей. 1–2 ч. ложки свежевыжатого сока сельдерея пить до 3 раз в день. Можно использовать отвар. Заварить 1 ст. ложку свежих корней 2 стаканами кипятка и дать настояться под крышкой 4 часа. Пить по 2 ст. ложки до 4 раз в день за 30 минут до еды.
Вам потребуется кусок мягкой ткани из шерсти, без синтетических примесей и кочан капусты. Для начала нужно измельчить кочан, после чего хорошо помять ее с помощью ступки или же руками, желательно использовать не окисляемую посуду. После этого можно отжимать сок в соковыжималке. Теперь берем приготовленную ткань и смачиваем в капустном соке, этот компресс кладем на больной сустав. Хотелось бы еще отметить, что выжатый сок можно хранить не более трех дней с момента отжима.
Применение отварных овсяных хлопьев также дает хорошие результаты. Возьмите три-четыре ложки овсянки, залейте кипятком и варите на малом огне пять-семь минут. Используемое количество воды должно обеспечивать получение густой каши, которую следует охладить и использовать в качестве компресса на ночь. Применяйте только недавно отваренные хлопья. Вчерашняя каша для компресса не подходит.
В аптеке приобретается корень девясила. Как правило, он фасуется в пачки по 50гр. Для приготовления настойки потребуется полпачки корней растения и 150мл качественной водки. Ингредиенты смешиваются, помещаются в темную бутылку и настаиваются 12 дней. Растирания выполняются перед сном, а по возможности и утром.

Вцелом лечение артроза народными средствами не способно полностью заменить стандартные виды терапии (медикаменты, физиопроцедуры, массаж, ЛФК), но может существенно облегчить симптомы заболевания, усилить действие других методов терапии и ускорить выздоровление.